سلطة القرع الأخضر صحية ولذيذة

yassin ayoub
yassin ayoub @cook_20257623
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 4 حباتقرع أخضر
  2. 2 حباتطماطم
  3. 3 فصوصثوم
  4. ملعقة صغيرةكمون
  5. ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
  6. ملعقة صغيرةفلفل أحمر
  7. ملعقة صغيرةزنجبيل
  8. رأس ملعقة فلفل حار
  9. ملعقة كبيرةزيت زيتون وزيت المائدة

الخطوات

  1. 1

    نقطع القرع كما في صورة

  2. 2

    نضعه في المقلاة و نضع التوابل ونشحر القرع ٣ دقائق

  3. 3

    ثم نصب الطماطم مطحونة مع الثوم و نتركه ينضج

  4. 4

    و بالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
yassin ayoub
yassin ayoub @cook_20257623
نُشرت في

التعليقات (3)

Adam Abdelhaye
Adam Abdelhaye @cook_18351330
اختي ماديريش فراغ بينهم باه تخرجلك الكتابة زرقاء هكذا #مقبلات_عائلتي

وصفات مشابهة