Fusilli with creamy chicken spinach MPASI 6-8 bulan

Martika Kusuma
Martika Kusuma @martikakusuma
Ciracas, Jakarta, Indonesia

Arzan lagi agak males makan, makan masih mau, tapi maunya dikit-dikit. Akhirnya umma arzan bikin menu yang tinggi kalori, jadi biar makan cuma sedikit, kebutuhan energinya tetap terpenuhi, fyi, arzan sekarang usianya 8 bulan, kebutuhan energi harian yang harus dicukupi dari MPASI untuk usia 6-8 bulan adalah sebesar 200 kkal (sumber: WHO)

Jadilah menu satu ini, rasanya enak, creamy, gurih, bikin arzan langsung buka mulut lebar, alhamdulillah. Jangankan arzan, ummanya aja suka sama menu ini 😍

Total kalori untuk resep ini 245.25 kkal
Protein 10.6 gram
Lemak 10.7 gram
Karbohidrat 22.05 gram

Note: Pemakaian susu UHT boleh untuk usia di bawah 1 tahun, dengan catatan harus dimasak kembali, bukan diminum langsung. Selain itu garam juga boleh ya dari awal MPASI, asal tidak berlebihan, batasan maksimal adalah 1 gram/hari.

Fusilli with creamy chicken spinach MPASI 6-8 bulan

Arzan lagi agak males makan, makan masih mau, tapi maunya dikit-dikit. Akhirnya umma arzan bikin menu yang tinggi kalori, jadi biar makan cuma sedikit, kebutuhan energinya tetap terpenuhi, fyi, arzan sekarang usianya 8 bulan, kebutuhan energi harian yang harus dicukupi dari MPASI untuk usia 6-8 bulan adalah sebesar 200 kkal (sumber: WHO)

Jadilah menu satu ini, rasanya enak, creamy, gurih, bikin arzan langsung buka mulut lebar, alhamdulillah. Jangankan arzan, ummanya aja suka sama menu ini 😍

Total kalori untuk resep ini 245.25 kkal
Protein 10.6 gram
Lemak 10.7 gram
Karbohidrat 22.05 gram

Note: Pemakaian susu UHT boleh untuk usia di bawah 1 tahun, dengan catatan harus dimasak kembali, bukan diminum langsung. Selain itu garam juga boleh ya dari awal MPASI, asal tidak berlebihan, batasan maksimal adalah 1 gram/hari.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

2-3x makan
  1. 15 gramfusilli (bisa diganti macaroni atau spaghetti)
  2. 15 gramdaging ayam giling
  3. 5 lembardaun bayam, iris tipis
  4. 100 mlsusu UHT full cream
  5. 15 gramkeju cheddar (bisa diganti keju belcube 3 pcs)
  6. 1 siungbawang putih
  7. Secukupnyagaram
  8. 2 sdtminyak canola (bisa diganti minyak goreng biasa atau mentega)

Cara Membuat

  1. 1

    Rebus fusilli hingga al dente (matang), tiriskan

  2. 2

    Panaskan minyak, tumis bawang putih hingga harum

  3. 3

    Masukkan daging ayam giling, aduk-aduk, lalu tuang susu dan keju, aduk rata

  4. 4

    Masukkan rebusan fusilli, tambahkan sedikit garam, tes rasa. Tunggu hingga agak mengental, lalu angkat dan langsung bagi ke dalam 2-3 porsi makan, sajikan. Bisa dihaluskan dengan blender, dilumat manual atau disaring.

  5. 5

    Porsi untuk makan selanjutnya bisa langsung disimpan di chiller ketika suhu sudah mulai dingin.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Martika Kusuma
Martika Kusuma @martikakusuma
pada
Ciracas, Jakarta, Indonesia
Ibu dua anak yang masih belajar masak.Instagram: @martikakusuma
Lebih banyak

Komentar (13)

Resep Serupa