طبق الفول المدمس
وجبه ثانويه خفيفه و تعتبر مقبلات ساخنه
الخطوات
- 1
نفرم البصله و الطماطم و توضع على جنب
- 2
نضع الفول في طنجره صغيرة و يضاف له البصل مع رشة زيت زيتون
- 3
يترك على النار حتى يتجانس البصل مع الفول و يجف الفول نرش الملح و نرش الفلفل و يقلب جيداً
- 4
نضيف الطماطم و يقلب ايضا مافي مشكله اذا اضفتو بقدونس حسب الرغبه
- 5
عندما تنضج توضع في صحن و يضاف فوقها ٢ ملعقة زيت الزيتون و يقدم وقت العشاء و بالف صحة و هنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11556061
التعليقات (9)