#التحدي_الذهبي

العدس الاحمر له العديد من الفوائد الصحية من بينها مفيد جداً لمن يعاني من الانيميا (فقر الدم)

وصفة متميزة و خفيفة #وصفاتسهلةمعريما

#الحجر -الصحي محتوى البروتين في العدس الأحمر يعادل محتوى البروتين الموجود في اللحوم و فيه فوائد جد قيمة و تعد هذه الشوربة من اشهى الشوربات و أسهلها.

#مقبلات_عائلتي مفيد جداً

#حراير_الجزائر #جزائرية #وصفات_خريفية

#المرور_الاول