Nugget Sayur

Suka banget nyemil, tapi susah cari cemilan yang sehat. Akhirnya ngebuat nugget ini nih :).
Selain buat cemilan juga bisa dijadikan lauk yg pastinya juga sehat :)
Bahan sayuran yg ngumpet di dalam nugget ini bisa dikreasikan dengan sayuran lain ya bunda :)
Nugget Sayur
Suka banget nyemil, tapi susah cari cemilan yang sehat. Akhirnya ngebuat nugget ini nih :).
Selain buat cemilan juga bisa dijadikan lauk yg pastinya juga sehat :)
Bahan sayuran yg ngumpet di dalam nugget ini bisa dikreasikan dengan sayuran lain ya bunda :)
Cara Membuat
- 1
Kukus tempe ±15 menit. Sertakan juga brokoli atau kembang kol kukus sebentar saja ±5 menit
- 2
Potong dadu kecil-kecil sayuran yang sudah disiapkan
- 3
Haluskan bawang merah dan bawang putih, tambahkan garam, lada, dan totole
- 4
Angkat tempe yang sudah dikukus, kemudian haluskan (me : pakai uleg an).
- 5
Tambahkan tepung terigu, bumbu halus, dan telur kedalam tempe yang sudah dihaluskan.
- 6
Olesi loyang dengan minyak atau margarin leleh. Kemudian tuang adonan kedalam loyang. Ratakan dan kukus ±30 menit.
- 7
Angkat dan biarkan dingin. Kemudian potong2 sesuai selera.
- 8
Celupkan adonan yg sudah dipotong2 kedalam tepung terigu yg sudah diberi air. Kemudian baluri dengan tepung panir.
- 9
Goreng sampai matang, dan nugget siap dinikmati
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Nugget sayur Nugget sayur
Assalamualaikum. Mom,,,ini salah satu lauk yg biasany suka ada dibekal makan siang si Abang ya bunda. Ya kl anak anak memang suka sama yg namany nugget,,,dan bagi para pejuang kecil yg pastinya menghindari makanan berpengawet maka nugget ini bisa jadi alternatif ya moms,,, selain dibuat dr bahan yg sehat yaitu protein nabati yg kita kenal dng nama lain tempe🤭,,YESS tempe. Krn tempe jg bisa naik kelas,,,didalamnya kita bisa tambahkan aneka jenis sayur.Dan ini tuh asli gurih bngt loh moms, gak cukup makan satu aja,,,yuks mari buat nugget tempe sayurny, sebagai alternatif u lauk pauk para pejuang kecil kita.Tetap sehat,tetap semangat.#PejuangGoldenApron2#KapsulAjaib#SayurNgumpet Dapur Maya -
Nugget sayur wortel brokoli Nugget sayur wortel brokoli
Kadang anak2 susah sekali makan sayur. Coba buat nugget sayur tapi tidak sayur saja ya isinya masih ada ayamnya juga. Ini cocok buat camilan ataupun lauk dan ini tidak mengandung pewarna pemanis pengawet ataupun perasa buatan y..#KapsulAjaib 🌼Ummu Aqilah🌼 -
Nugget Sayur (brokoli wortel) Nugget Sayur (brokoli wortel)
Pertama kalinya bikin nugget sehat yaitu dari brokoli dan wortel dan dari daging ayam juga pastinya.Nugget sehat utk anak, Alhamdulillah bocah suka 🥰 soalnya kan biasanya anak2 gk doyan brokoli krna rasanya yg pahit, bahkan org dewasa pun ada yg gk suka. Tp kalau di jadiin nugget sayur gini, si bocah sama si papah gak nolak deh. Buat lauk juga, buat cemilan juga cocok 🥰#PejuangGoldenBatikApron#Week04 Yuliyana Alwie -
Nugget sayur brokoli & sawi Nugget sayur brokoli & sawi
Karena suami suka nugget masakan istri daripada nuget yang beli, haha seneng banget gitu wkwk, cocok juga untuk bayi yang tidak suka sayur, sudah di campur ke daging, rasanya juga gurihh #KapsulAjaib Ririn Puji Lestari -
Nugget Sayur Mantap Mudah Nugget Sayur Mantap Mudah
Nugget sayur? Kenapa tidak? Rasa yang gurih dan bahan yang sehat, in syaa Allah bikin kita semangat masak nya ya Bunda!Apalagi si kecil, ga doyan sayur misalnya. Bisa jadi alternatif.Let's get cooking 🍳Bismillah... Abirmisk.12345 -
Nugget Sayur Nugget Sayur
Bismillah....Assalamu'alaikum....Alhamdulillah...nugget sehat olahan sendiri..🥰💚#semangcook_produkOlahan#semangcookHokyaHokye23#cookpadCommunity_semarang#frozenFood#pilihMasakBarengAnak Erny Sulistyowati (Pawon Erny) -
Nugget Sayur Nugget Sayur
Source : La Cuisine est Avista Dewi with title "Nugget Vegetarian"Nugget ini fleksibel kalau kata aku,selain buat vegetarian bisa juga buat yang alergi gluten juga untuk anak yang susah makan sayur..Bukan hanya ayam saja yang bisa dibikin nugget,sekarang ini bermunculan berbagai macam varian mulai dari nugget tempe,tahu,mie hingga berbagai macam sayur pun bisa dikreasikan menjadi nugget,kreatif ya..Ini pertama kali aku bikin nugget sayur,jujur sih aku memang bukan penggemar nugget apalagi sayur,aku tuh kalau makan sayur dikit,kalau ada sayuran ditumis aja aku cuma banyakin makan kuah dan irisan bawangnya atau masakan yang berbumbu seperti gulai atau rendang,aku malah lebih pilih makan kuah dan bumbu rendangnya..haha..tapi kalau sayur dijadikan nugget ditambah bumbu begini apalagi aroma seledrinya kuat banget..yakin mau nolak?Sama seperti buat nugget lainnya,ini bisa banget dibuat versi banyak dan dijadikan frozen food,solusi buat yang sibuk atau sok sibuk seperti aku..😁..karena aku ganti tepung maizena dengan tepung tapioka jadi teksturnya kenyal cenderung lembek gitu,kalau tidak suka bisa diganti tepung terigu seperti nugget biasanya ya..#nuggetsayur#antiribet#siapramadan#berburucelemekemas#resolusi2019#komunitaspaders#cookpad_paders#cookpadcommunity_Pematangsiantar#goldenapronarvinaharahap#goldenapronarvinaharahapweek17 Arvina Harahap -
Nugget sayur Nugget sayur
berhubung anak doyan nugget tp gak doyan sayur, jadi saya campur sayuran waktu bikin nugget. Nisya Ibrahim -
Nugget sayur Nugget sayur
Ini adalah salah satu resep jualan saya,dan alhamdulillah byak yg suka krna no pengawet ....jd aman bwt di konsumsi anak"Di tambah lagi mengandung sayuran,jd bwt putra putri bunda yg susah maem sayur,nugget ini boleh di jadikan pilihan.....😊😊😊 ira kent -
Tahu nugget sayur sehat Tahu nugget sayur sehat
Aku lg iseng masak lagi keingetan ponakan ku yang lg sakit gk mau makan , maunya nyemil makanya aku bkin tahu nugget cemilan bikin ngenyagin n sehat ada sayurnya wlwpun wortel krna ponakan susah mkan sayur Revivals Band -
Veggie Nuggets / Nugget Sayur #MenuSehatAnak Veggie Nuggets / Nugget Sayur #MenuSehatAnak
Kemarin sempet baca komen2 di cookpad tentang keenggak sukaan sayur anak ternyata banyak buibu yang anaknya gak suka makan sayur. Mungkin kalo sayurnya di ubah rasanya bentukny dan namanya ,si anak bakal suka. Salah satunya ini nugget sayuran saya pakai sayur brokoli kembang kol dan wortel. Bentuknya nugget sayurannya gak nampak, rasanya gurih karna ada kejunya si anak pasti bakal suka. #MenuSehatAnak semoga resep ini bisa membantu buibu yang anak nya susah makan sayur #Cookpadcommunity saya bikin nuggetnya di baked jadi bebas minyak insaallah tambah sehat dan aman untuk anak. Brita Marta -
Mpasi Aksara Nugget Sayur Mpasi Aksara Nugget Sayur
Baby aksara lagi seneng banget nyemil nih,, mamy jangan sampe kehabisan ide yah,, akhirnya menjatuhkan pilihan untuk membuat nugget sayur yang resepnya nyontek di cookpad juga,, 😁 Arviana Ratih Hapsari
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar