الخطوات
- 1
تقطع البطاطا ويفرم البصل إلى قطع صغيره. ويترك البروكلي في صحن حتى يذوب او بالمايكروويف
- 2
يقلى الثوم المهروس بزيت الزيتون ويضاف اليه البصل حتى يصبح لونها ذهبيا
- 3
تضاف البطاطا إليها وتقلى ل 5 دقائق
- 4
يضاف البروكلي مع رشه ملح وفلفل اسود وتحرك باستمرار لمده 7-10 دقائق
- 5
تضاف مرقه الدجاج إليها وتترك لتغلي لمده 5 دقائق على نار هادئة ثم ترفع عن النار
- 6
يوضع المزيج في الخلاط او محضره الطعام ويفرم حتى يصبح سائلا
- 7
يوضع المزيج السائل في الطنجرة ويضاف اليه الحليب ويحرك لمده 5 دقائق على نار متوسطة
- 8
قدمت مع توست الكينوا كبديل صحي وشهي 👌
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
الطبخ بالنسبه لي متعه 🔪🍴، اتشوق لتجربة وصفات من حول العالم 🌏. مازلت اتعلم 🔍.Cooking has been always a personal pleasure 🍳, I'm eager to try recipes from around the globe 🌍..I'm still in the process of learning 🔍
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
شوربه الخضار 🍲 vegetable soup شوربه الخضار 🍲 vegetable soup
شوربه صحيه ومفيده وسعراتها قليله وبدفي بالشتا ❄⛄☔
-
شوربة بروكلي 🥦🤷🏻♀️ شوربة بروكلي 🥦🤷🏻♀️
اللهم صلِّ وسلم على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين
-
-
-
شوربة الدجاج الصحية شوربة الدجاج الصحية
لذيذة وشهية وكتير طيبة وخفيفة وصحية👌😍🥰❤
-
شوربة البروكلي بالكريمه شوربة البروكلي بالكريمه
شوربة لزيزة ومفيده كتير و بتدفي بالشتويه 😍#بروكلي #شوربه #لذيذ #كريمه#أيوشكا
-
-
شوربه البروكلي بالكريمه شوربه البروكلي بالكريمه
شوربه غنيه بالعناصر الغذائيه. الحديد. فتامين (د)
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11634882
التعليقات (13)