الخطوات
- 1
نأخد البطاطس نشكلها مربعات صغيرة نصلقها نصف صلقة مع رشه ملح وإبزار
- 2
بعدا ذالك نصفيها ونقليها في الزيت
- 3
نأخد الجزر والقرع نبشرهم على شكل طولي ونقليهم مع زيت زيتون وفص واحد من ثوم ورشة ملح وإبزار
- 4
نتركهم يتقلو جيداً ثم نضيف اللحم المفروم (كفتة البكري) ونقلي العناصر جيداً ثم نطفي النار نضيف عليهم البطاطس المقليه
- 5
نأخد إناء نضع فيه البيض وفص الثوم مفروم (محكوك) رشة ملح إبزار والحليب نخلط جيداً
- 6
نأخذ مقلاة تيفال (غير قابلة لإلتصاق) نضع الخضر والكفتة والبطاطس نبسطها على المقلاة تكون ساخنة قبلا
- 7
والنار تكون هااادئة جداً ونضيف البيض ونغطي المقلاة نتركها تنضج
- 8
نقلبها على الجهة الثانيه حتى تأخذ اللون الذهبي
- 9
بالصحة والراحه
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

حساء بالخضر 😍
#المرور_الثالث#حملة_التشجيرأحلى حساء أو صوبا بالخضر صحية لأطفالكم و لذيذة نتمنى تجربوها 😋


عشاء خفيف لأ صحاب الرجيم
#مع_شيماء


طاجين الدجاج بالخضر
#مع_شيماء


حساء بالخضر
#قدي_وعدي


محينشات بالخضر
#احتفال_يناير


سباغيتي بالكفتة
#مع_شيماء


البيض بالخضر


طرطية بالخضر


كسكس بالخضر
تعلمت هذه الأكلة المغربية الأصيلة من يدي ماما


طاجين اللحم البقر 😋😋😋
#طاجين_مغربي


سلطة بالخضر
#المرور_الثانيسلطة رائعة غنية بالفيتامينات و سريعة التحضير شهية طيبة


حساء بالخضر
#خفيف_ضريفالسلام عليكم بنات كيف حالكم اليوم نشارك معاكم حساء الخضر الكل كيعرف أنه الخضر عندها فوائد كتيرة وكيفما طبختيها الجسم كيستافد منها نتمنى تعجبكم


طورطيات فرديين
#الشيف_الذهبي


سمكة بالخضر
#مع_شيماء


طاجين الدجاج البلدي بالخضر
#التحدي_الفضي


بطبوط معمر بالخضر
#مع_شيماء


اكلة سريعة وبنينة
#مع_شيماء


محنشة بالخضر والطونة
#مع_شيماء


مكرونه بالبشاميل جد لذيذة 😋 😋 😋 😋
#أطباق_رمضان


محنشات بعجين المسمن
#مع_شيماء


أومليت بالبطاطس والجلبان
#مع_شيماء


طاجين دجاج بالخضر
#طاجين دجاج بالخضر رائع فالمداق


أرز بالخضر
#وصفتي_الاولى


صابلي للمناسبات
#مع_شيماء ام براء


طاجين السمك الطنجاوي
#طاجين السمك على طريقة ماما الله يبارك فيها


شوربة بالخضر
#تجهيزات_رمضان


طاجين بالخضر
#من_القلب طاجين صحي وبنين


طاجين بالخضر
#التحدي_الفضي


فطيرة اسهل والذ مايكون
#مع_شيماء ام البراء


بطبوط معمر بالخضر
#مع_شيماء

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11655520
التعليقات (4)