عصير الشمندار وجزر

البيطراف عندو بزاف فوائد منها مكافحة الامساك والانيميا (فقر الدم)

#لتقوية_المناعة، عصير طبيعي صنع منزلي

#حملة_التشجير

#مقبلات_رمضان

الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم#حراير_الجزائر#اكلات_صحية#وصفات_موسمية#وصفة_مشتركةعصير صحي ومغذي للاطفال يساعدهم على التركيز .

#الشيف_الذهبيعصير طبيعي صحي ومنعش

#قوي_مناعتك بزاف صحي لبنات

من وصفات الصحية ومفيدة لفقر دم وتصفية الكلى

#اربح_صحتك مساء نور وسرور عليكم نتمنى تكونو بخير وعلى صحة جيدة انا ليوم عملت عصير صحي ومفيد جدا لفقر دم وكذلك يعزز المناعة

#التحدي_الالماسي

#الشيف_الذهبي.#ملكة_في_مطبخي.#جزائرية.

#بنة_لا_تقاوم

#وصفات_بالاحمر

روعة

#سهام_الباتنية يعتبر الشمندر أو ما يسمى بالعامية البيطراف من أهم الخضراوات المفيدة لمرضى السكري ومرضى فقر الدم - الأنيميا نظرا لفوائده الغذائية والتيةأهمها تصفية الكلى.إليكم عصير لذيذ ومفيد للصحة بطريقتين.

#جزائرية.#وصفات_الإمتحانات.مع اقتراب فترة الإمتحانات تسود حالة الطوارئ داخل المنزل وتعيش الأمهات والابناء فترة صعبة يزداد فيها توتر الأبناء ويفقد البعض منهم تركيزه، ويرجع ذلك الى الضغط النفسي الذي يتعرضون إليه في هذه الفترة بسبب المجهودات الزائدة اتناء الحفظ والمراجعة وهنا يأتي دور الآباء خاصة الأمهات لكي يخففوا من هذا التوتر لدى أبنائهم ويساعدوهم على استعادة تركيزهم . فهنا يبدأ دور الأم وذلك بتحضير كل الوجبات المفيدة للذاكرة والتركيز، خاصة السوائل المحلاة بالعسل لأن المخ يحتاج الى الماء لكي يبقى نشيطا، وكذلك تناول السكريات لتي تزيد من فعالية عمل الدماغ والموجودة في التمر والشوكولاطة، وأيضا تناول المكسرات الطازجة الغير المحمصة والتي بدورها تزيد في تنشيط الذاكرة، فهناك العديد من المأكولات التي تساعد في التركيز والتنشيط منها: الأسماك، الشوفان، الخضر والفواكه، الحبوب الكامله....

#مجمع_كوكباد للعصائر😂😂 كنت مشغولة الصباح ما شاركتش الفراولات ماء راني جيت وجبت لكم عصير صحي ولذيذ

عصير فندقي بامتياز

#_عصائر

#كوكبادي_وافتخر القرعة هي نفسها الكابية كل منطقة كيفاه يسميوهالازم ندخلو لاولادنا اكل صحي بما انو رانا في فترة المرض والحجر الصحي نغتانمو الفرصة ديريلهم هذا العصير ووكلوهم اكل صحي بلا ميفيقو

#كوكباد_بريميوم. عصير منعش ولذيذ جداً وصحي

بزاف بنين

#الشيف_الذهبي#مملكة_الفراشات#حراير_الجزائرمشروب لطاقة مفيد للجسم و غني بالفيتامينات🍹🍹🍹