الخطوات
- 1
نضع الخضار بكعب الصينية مع تتبيلته
- 2
نضع سمك الإجاج فوق الخضار و نقوم بتتبيلته على الوجهين.
- 3
ثم نضع شرائح حامض داخل السمك و على الوجه. و منعصر ما تبقى من الحامض على السمك..
- 4
نغطي الصينية بورق السانيتا و مندخله ال فرن حامي لمدة 50-45 دقيقة. (لتستوي البطاطا)
- 5
ننزع ورق السانيتا و نحمر السمك بالفرن (حرارة من فوق) لمدة 10 دقائق ايضافيا...
- 6
ألف صحة 👩🏻🍳
من تفاعل بإيموجي
وصفة من
وصفات مشابهة

سمك مشوي بالفرن مع خضار
# سمك ورقة مشوي ابني سبب الهامي


سمك مشوي بالفرن مع الخضار
لذيذه جداً مع الخضار طعم روعه جربوها


سمك مشوي بالخضار
#المرور_الاول#حملة_التشجير


ستيك لحم بالصلصة البيضاء والمشرم وخضار مشوية


سمك مشوي مع الخضار


دجاج مشوي مع خضرة


باذنجان مشوي ومحشي بالخضار في الفرن
#بذجان مشوي ومحشي بالخضر والجبن بصلصة طماطم حار في الفرنوبتنجان عندنا ليس مستعمل كثير ولكن ان احبه كثير لخفتيه واتفنن في طبخيه الاني احبه كثير وطبخته مشوي صحي وخضر والجبن وللحم بكمية قليلة جداً للبنة تقدرتقول ملعقة وهو اقتصادي وله بنة خيالية جربه ولن تندمو


سمك مشوي بالخضار والصلصه


سمك مشوي مع الخضار


طاووق مشوي مع الخضار
#طاووق


اسكالوب مشوي في الفرن مع الخضار
#اسكالوب


دجاج مشوي بالفرن مع الأرز بالخضار


سمك سالمون مع خضار مشوي بالفرن


طريقة عمل سمك مشوي بالفرن مع الخضار


فروج مشوي مع الخضار مناسب للأطفال دون بهارات ابدا
#حملة_التشجير


صدر دجاج مشوي مع سلطة خضار(كيتو)
#دجاج مشوي


ديك رومي مشوي بالفرن مع الخضار- حبشتي العزيزة


كفتة مشوية مع الخضار المشوية
عذاء


فيليه سمك مشوي مع خضرا للدايت


السمك المشوي بالفرن مع الخضار
طعم مميز ولا اروع #اكلات_للعشاء


صدر دجاج بالخضار مشوي بالفرن


ارز مصري ملون مع الدجاج والخضار المشوي
#وصفات_بالأرز


فروج مشوي مع الخضار


فلفل مشوي و محشي بالخضار
طبق جانبي سهل و لذيذ يصلح كتشكيلة في العزائم او العشاء الخفيف


فروج مشوي مع الخضار بالفرن


خضار مشوي بالفرن
طبخه خفيفه و سهله و لذيييذه .يمكن اختيار انواع الخضار التي نحبها و نتبل ببهارات الخضار او اي نوع مفضل لدينا


طاووق مع صحن خضار مشوي دايت
#وصفات_لولو


طريقة عمل دجاج مشوي بالخضار


دجاج مشوي مع الخضار
وصفة صحية مناسبة للرجيم


خضار مشوية
#وصفات_من_القلبوصفة صحية مناسبة لمحبي الدايت

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11693561
التعليقات (4)