Тройной смузи

Яна Легеза
Яна Легеза @cook_20973694

Очень вкусный, насыщенный витаминами смузи для приема в первой половине дня, так он калорийный и углеводный 🥴

#смузи #десерт #фрукты #киви #мандарин #тыква #клубника

Тройной смузи

6 кулінарів планують це приготувати

Очень вкусный, насыщенный витаминами смузи для приема в первой половине дня, так он калорийный и углеводный 🥴

#смузи #десерт #фрукты #киви #мандарин #тыква #клубника

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 2киви
  2. 1банан
  3. 5ягод клубники
  4. 50 гр.пюре тыквы с мандарином
  5. 1 ч. ложкасемян льна

Інструкція з приготування

  1. 1

    Взбить отдельно каждый фрукт. В киви-пюре добавить молотые семена льна. 1 мандарин взбить с кусочком тыквы.

  2. 2

    Выложить в стакан слоями так, чтобы яркий слой был сверху (клубника, тыква-мандарин).

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Яна Легеза
Яна Легеза @cook_20973694
@health.nutrition_place - профиль в Инстаграм 😊 Заходите, там много вкусного и полезного!
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти