كسرة صحية

#كسرة-صحية لأصحاب الحمية تقدم مع الوجبات او مع كوب شاي او تيزانة. قطعة فاكهة كفطور صباح صحي

كسرة هايلة خاصة لاصحاب الرجيم 🤩

مقادير مضبوطة ...نديرها دايما لزوجي .ما ياكلش الخبز نهائيا .جربوها تساعد في انقاص الوزن

كسرة صحية بالقمح والشعير بدون طحين

بمقادير مضبوطة😉

#وصفات_صحية

#الوصفة_المثالية

#التحدي_الذهبي

#اكل صحي

#عقلي_يدبر والله تقول قاطو

#وصفات_صحية

وجبة كاملة وسهلة

#يوميات_رمضان

خليط من مجموعة انواع السميد صحي 100%

#عقلي_يدبر( كثرنا من الخبز والمطلوع بالسميد والفرينة لازم نغيرو شوية على جال صحتنا ذركا رآها تطلب في النجدة من الحجر الصحي هههه وهذي الكسرة صحية خير من كسرة السميد وكسرة الفرينة)

#مملكة_الفراشات 🦋#صحتي_في_غذائي 🦋الكمال فراشة🦋يصعب الإمساك بها والسعادة تصبح سهلة المنال عندما نكف عن طلب الكمال.

#وصفات_اقتصادية(هذي الكسرة صحية جدا ومناسبة لفطور الصباح وخاصة للاطفال نظرا لمكوناتها الصحية )

#الشيف_الذهبي

#وصفات_صحية#وصفات_تقليدية

صحية خاصة لأصحاب الرجيم ومرضى الكولون.

#معجنات_زمان كسرة الشعير أصبحت منستغناش عليها لان صحية 👍

#معجنات_زمان كسرة الخميرة أو تسمى كسرة الشعير.

#علمتني_امي .#الأكلات_الجزائرية هاذ الكسرة في منطقتي انوجدوها يوميا واحيانا في الصباح وفي المساء اتربينا عليها وكبرنا بيها معظم العائلات ماتستهلكش الخبز اطلاقااا منها عائلتي. الخبز تاع برا انجيبوه عند الضرورة القصوي فقط اما في الايام العادية فالمراة الشاوية تخبز يوميااا (مطلوع. كسرة القمح. كسرة الشعير. خبز الدار) المهم تخبز كبرت لقيت امي تخبز يومياا علمتني ابتداء من 7سنوات نخبز ونوجد المطىلوع والخبز الدار والكسرة والى غير ذلك من المخبوزات اتعلمتها بحذافيرها باسرارها بكل شيء يخص الكسرة ربي يحفضها امي ويطول في عمرها انشاء الله يارب تبقى دائما هي مدرستي الاولى وهي معلمتي الصارمة والحنونة في نفس الوقت

كسرة بدقيق الشعير توارثنها عبر الأجيال من جداتنا الغاليات كسرة صحية ١٠٠/١٠٠ خاصة مع اللبن الرائب 🥛🍶

#المهم_الطعمالمادة الأساسية هي دقيق الشعير،كسرة صحية لإحتواء الشعير على العناصر المهمة لصحة الجسم وخاصة للأشخاص العاملين رجيم.