سموثي بول الشمندر الأحمر بالنسكافيه والفواكه 🥣🍌

#قوي_مناعتك أنا من محبي وجبات الإفطار الغنية و السهلة التحضير، و السموتي بول من الوجبات المفضلة عندي😋هذا الأسبوع، قمت بتحضير سموتي بول بالشمندر و النسكافيه، مزيج غريب شيئا ما أليس كذلك؟ و الله مزيج رائع و مذاق خطير و لذيذ 😋😋😋 قمت بتزيينه بخليط من المويزلي و الموز و حبوب الشيا( أنا أنصحكم بعدم إعطاء حبوب الشيا للأطفال، واستبدالها بفواكه جافة😊)
سموثي بول الشمندر الأحمر بالنسكافيه والفواكه 🥣🍌
#قوي_مناعتك أنا من محبي وجبات الإفطار الغنية و السهلة التحضير، و السموتي بول من الوجبات المفضلة عندي😋هذا الأسبوع، قمت بتحضير سموتي بول بالشمندر و النسكافيه، مزيج غريب شيئا ما أليس كذلك؟ و الله مزيج رائع و مذاق خطير و لذيذ 😋😋😋 قمت بتزيينه بخليط من المويزلي و الموز و حبوب الشيا( أنا أنصحكم بعدم إعطاء حبوب الشيا للأطفال، واستبدالها بفواكه جافة😊)
الخطوات
- 1
نضع الشمندر الأحمر و الحليب المركز المحلى والكريمة الطازجة و النسكافيه في خلاط كهربائي، ثم نقوم بطحنهم جيدا حتى يصبح الخليط كريمي و يشبه الزبادي.
- 2
نضع الخليط في زبديات صغيرة، ثم نزين بقطع الموز و المشمش الجاف و المويزلي و حبوب الشيا.
- 3
نضيف ملعقة صغيرة من العسل، ثم يقدم بالصحة و العافية.
- 4
شهية طيبة و صحة و هنا على قلوبكم إن شاء الله 😋😋
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
حساء البطاطس والليمون المخلل 🥣🥔🍋 حساء البطاطس والليمون المخلل 🥣🥔🍋
#كوكباد_يجمعنا حساء البطاطس والليمون المخلل و الكمون🥣🥔🍋 أنا من الأشخاص اللي بيعشقوا البطاطس😊 فما بتردد أبدا إني جرب وصفات جديدة و متميزة😋 و ها الوصفة من أروع ما جربت، عن جد طعم رائع و مكونات سهلة و فوق هاد صحية🤗 فيكم تلاقوا الطريقة بالفيديو على صفحتي بالانستغرام بالهايلايتس 😉#حساء#بطاطس#ليمون#كمون#كريمة#اكلة_دافئة#وصفة#سهلة#سريعة#اكلات_بالبطاطا #بطاطا بيت أسماء -
🍓🍰 تشيز كيك الفواكه الحمراء وماء الورد والفستق 🍰🍓 🍓🍰 تشيز كيك الفواكه الحمراء وماء الورد والفستق 🍰🍓
التشيز كيك ليس مجرد تحلية بسيطة ، إنه مزيج من الحب والكرم، الذي يعدنا عند تذوقه بلحظات سحرية مليئة بالسعادة مع العائلة 😍لحظة (حليب بودرة) (حليب بودرة) اجتماعها بأكملها حول الطاولة، على نغمات شوك الطعام والملاعق وال "ممممممممممممم😋😋😋"لهذا السبب أنا أحب هذه الكعكة واعتبرها أساسية في المناسبات العائلية😊😍و أنتم ما هي التحلية المفضلة لديكم؟#تشيزكيك بيت أسماء -
سموثي الموز والشوكولا 🍫🍌🍌 سموثي الموز والشوكولا 🍫🍌🍌
#وصفات_الفرولات#مشروبات_الفرولات اليوم قررنا أنا و الفرولات🍓 أنو نعملو مشروبات ولحقت متأخرة😂هههههه معليش بصحتكم فرولاتي حبوباتي 😚😚😚وهاد العصير على شرف فرولتنا وعودتها النا بالصحة والعافيه#شهد_الرحمه ❤ 🍓⭐Sënøritâ Bãrikiã DZ⭐🍓 -
سموثي البطيخ الأحمر🍉 والموز🍌 سموثي البطيخ الأحمر🍉 والموز🍌
#طبخ_مباشر# كتر_خيركوصفة السموثي حضرناها في الطبخ المباشر على تطبيق زوم لحضرتهونا فراشتنا الحلوة أميرة ونا بدوري نهديهولها @MiGhAD يا احلى صديقتي لدخلي الفرحة في القلب ببشاشتك ❤️💕😍💐🌷🌹 💖🌼💗💕❤️💐وطبعا بحضور صديقات من الدول العربية @Gulan والمشرفة @Rena_Altharifi لتشرفنا بحضورهم💕🌹 👑 marya.sweet.home 👑 -
سموثي البطيخ الأحمر 🍉 والموز 🍌 سموثي البطيخ الأحمر 🍉 والموز 🍌
#جزائرية 🇩🇿🇩🇿 #لون_صيفك_بالفواكه 🍉🍌🍉#مشروبات_باردة 🍹🍹مع قدوم فصل الصيف ومع وصول درجة الحراره إلى معدلات مرتفعةجدا، فإن بقاء الجسم رطبا أمر لابد منه لتجنب المشاكل الصحية، حيث يساعد المشروب البارد والمنعش على قدرة الجسم في التكيف مع الرطوبة والحرارة، فلهذا نحتاج في الصيف لتناول الكثير من هذه المشروبات المنعشة التي تعوض الجسم مافقده من عناصر طبيعية، فهي تمنحه البرودة والإنتعاش.فهناك أنواع من العصائر المنعشة الطبيعية: من سموذي الفواكة 🍓🍌🍒🍏، موخيتو 🍋🍋 وميلك شيك 🍺 وغيرها...كلها سنتعرف عليها من وصفاتنا حنا الجزايريات 🇩🇿🇩🇿 👇👇👇 👑 marya.sweet.home 👑 -
سموثي بالمشمش والموز 🍑🍌 سموثي بالمشمش والموز 🍑🍌
#ساعد_الماما#الأكلات_الجزائرية،مشروب للطاقة اكثر من رائع يحبوه الأطفال والكبار، وهو مليح حتى في رمضان اقل ما يقال رائع😍♥️😋😋🏃♂️🏃♀️📚📙📖 Chaim Mk💓🇩🇿 -
سموثي الموز 🍌 وكريم ديسار شوكولاته 🍫 سموثي الموز 🍌 وكريم ديسار شوكولاته 🍫
#مملكة_الفراشات 🦋 #حيلة_وتدبيرة🦋🦋رغم جمال لون الفراشات لكنهن لا يتمتعن بنفس تمتعك كذلك أنت لا تعرف روعتك وجمالك لكن الاخرين يعرفون 📌📌بما انو كاين بزاف امهات يعانو مع اولادهم من بينهم انا 🤣 وخاوتي ميحبوش ياكلو فواكه حب اذن انا نفضل نديرهم عصائر اذن جبتلكم حيلة انو مع بنان ديرو كريم ديسار شوكولاته لي كامل اولاد يحبوها يولي ذوق بنان شوكولاته يجي رائع و أكيد راح اولاد يعجبهم بما نو فيه فوائد كثيرة و يوالم الامتحان و الفروض 🦋Cuisine Moderne🦋🆎 -
سموثي البطيخ 🍉 و الموز 🍌👌 سموثي البطيخ 🍉 و الموز 🍌👌
#طبخ_مباشروصفة @MiGhAD حضرناها معها في حصة طبخ مباشر على زووم الي حضرولو المشتركات من كل البلدان العربية و كانت احلى حصة و السموثي كان لذيذ ومنعش بالفعل طعم الدلاع مع الموز مميز جدا @h_lotus_kh @CuisineNisrine_1998 شهد رحمة من كوكباد 🇩🇿 -
سموثي🍌🍌 البنان الرائع والمنعش 😋 من اختراع ماما سموثي🍌🍌 البنان الرائع والمنعش 😋 من اختراع ماما
#لمة_الاحباب🇩🇿 #سحور_لحباب من نهار ماما جاتها هادي فكرة وعجبتنا ولينا منستغناوش عليها واش نقلكم رائع منعش صحي نشربو كل وقت و زيد بارد في هاد رمضان منحكيلكمش ينحي العطش 😋🍌 🦋Cuisine Moderne🦋🆎 -
سموثي الكيوي 🥝 والموز 🍌 سموثي الكيوي 🥝 والموز 🍌
#الشيف_الذهبي#سموثي #عصيرالفواكه الاستوائية هي واحدة من أكثر الفواكه ذات المذاق الرائع والشهرة فى آن واحد ، واحدة من هذه الفواكه التي تحظى بشعبية كبيرة هو الكيوي ، ولكن هل تعلم أنه إلى جانب كونه لذيذ فإن الكيوي هو أيضا مفيد جدا للحصول على بشرة متوهجة وشعر لامعتُعدُّ ثمرة الكيوي من الثمار الغنية بالفوائد الغذائية، فهي تحتوي على كمياتٍ وفيرة من الفيتامينات، مثل: فيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين هـ، كما أنّها تحتوي على الفولات، والبوتاسيوم، ومصدر رئيسي لفيتامين c والعديد من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى أنّها من المصادر الجيدة للألياف. وفوائده لاتعد ولا تحصىاما الموز فهو غني عن التعريف فهو غني بالألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. يمد الجسم بالطاقة الحرارية، يقاوم بعض الأمراض مثل الاسقربوط والروماتيزم. يساعد في نمو الجسم، سهل الهضم، ومفيد في حالات الإرهاق، يساعد على الانشطة الفكرية، ورحيق الموز يستخدم في علاج السعال الحاد والمزمن، ويصنع من الموز خبز خاص يعطى للمصابين بالتبول الزلالي. ويشكل الموز مع الحليب والخبز وجبة غذائية كاملة.مزج عصير الموز مع الحليب يساعد على تهدئة قرح المعدة. والكالسيوم الموجود في الموز اجود من الكالسيوم الموجود في الجبن والحليب. مطبخ سمسم🇸🇦🇲🇦 💞 -
سموذي بالموز والفراولة 🍌🍓 Smoothie Bowl 🥣 سموذي بالموز والفراولة 🍌🍓 Smoothie Bowl 🥣
سموذي هو مشروب ثقيل القوام يُصنَع عادةً من الفواكه المهروسة مع اللبن الزبادي أو الحليب ومناسب كوجبة إفطار لذيذة ومتكاملة ..#وصفات_صحية 🦋 FarFalla 🦋 -
براونيز بالشوكولاتة وجوز الهند 🥥🍫 براونيز بالشوكولاتة وجوز الهند 🥥🍫
براونيز غنية بالشوكولاتة بطبقات لا تُقاوَم! 🍫🥥تتكوّن الوصفة من طبقة أولى من البراونيز الطرية، تعلوها طبقة غنية بجوز الهند، ومُغَطَّاة بلمسة فاخرة من جاناش الشوكولاتة ..وصفة مثالية لعشّاق الحلويات الغنية بالنكهات والقوام المختلف! 🦋 FarFalla 🦋
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات