رز بالتونا

food_hash_by__haneen
food_hash_by__haneen @cook_14297421

#رز #تونا # بسمتي

شارك

المكوّنات

  1. 2 كوبرز بسمتي
  2. 3 أكوابماء
  3. علبتينتونا
  4. 3 ل (4 ملاعق كبيرة)زيت نباتي
  5. 3 حباتجزر وسط مبروشة
  6. 3 حباتثوم مدقوق ناعم
  7. 4 قطعزنجبيل مطحونين ناعم
  8. حبةبصل متوسطة مقطعة مكعبات صغيرة
  9. البهارات:
  10. ملح
  11. فلفل أسود
  12. بهار سمك
  13. كزبرة يابسة
  14. قرفة
  15. كمون
  16. بابريكا

الخطوات

  1. 1

    نضع البصل في الطنجرة مع الزيت و نترك و البصل حتى يذبل قليلا

  2. 2

    نضيف الثوم والزنجبيل.بعدها نضيف الجزر المبروش

  3. 3

    نضيف البهارات والملح ونضيف بالتونا المصفاة من الماء أو الزيت

  4. 4

    نضيف الرز ونقلبهم دقيقتين.بعدها نضيف ٣ أكواب من الماء

  5. 5

    نترك الرز يغلي.بعد أن تقل الماء نضع غطاء الطنجرة وعلى نار خفيفة حتى يستوي

  6. 6

    الف صحة وهنا.نقدم معها سلطة الروكا تبولة فتوش...🌸

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
food_hash_by__haneen
food_hash_by__haneen @cook_14297421
نُشرت في
زورو صفحتي الجديدة على إنستاغرامLink👇🏻👇🏻https://www.instagram.com/p/B5f80BwATpv/?igshid=flhszhjm5v7f @_food_hash_by__haneen وتابعوني❤Lebanon 🇱🇧
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة