#نكهة_عربية. روينة مصنوعة بدقيق بلقمح. وهي مفيدة للاطفال وحتى الكبار

#نكهة_بالذاكرةتقدرو تسميوها تحلية تاع جداتنا كل واحد واش يسميها في المنطقة تاعو أنا شخصيا نحبها و تذكرنا بالجدة تاعي ربي يرحمها

#المرور_الثالث هذه اكلة قديمة كنا نستعملها بزاف معظم الناس ميعرفهاش

# ماتخطيش دار ونديروها في نفاس و سمية والقصعة مليحة للنافسة

#اربح_صحتك (خليط القمح الكامل مطحون والحمص المطحون)القمح الكامل الغني عن التعريف والحمص ابرز وابسط فوائده انه مسمن هه ويزيد في نسبة الحيوانات المنوية للرجل للعقيم.كما ذكر هذا دكتور جمال صقلي

#غير مكلفة وساهلة والاهم بنييييينة

#وصفات_بالتمر

#حملة_التشجير (هاذ الشجرة لكل اخواتي بكوكباد لراهم على الزيادة والولادة ربي يحيبلهم سويعه ساهلة ويرزقهم الذرية الصالحة وكل محروم يارب يرزقه مانسيتكمش لبنات دايما ندعيلكم👩‍👦‍👦👩‍👦‍👦🤰🤰)

#اطباق_زمانهذي الروينة من عاداتنا و تقاليدنا لي مالازمش نستغناو عليها لفطور صباحي صحي😜نتمنى تجربوها 😙