Alma mentő egészségesen. Volt 5 fonnyadt alma itthon és nem szeretek semmit kidobni, így született meg ez a “pite” féleség.

A brokkoli elég megosztó "egyéniség" 😉 lehet szeretni és nem szeretni 😐.Én ezzel a recepttel lettem feltétlen híve. 😄 Csak ajánlani tudom mindenkinek!

Ez nem az én receptem, Kaldeneker oldalról van a recept némi változtatással.

Citromos diétás sütire vágytam és ez lett belőle. Aki rendes pite tésztával szeretné csinálni, annak sincs semmi akadálya. A cukormentes kekszet lehet kapni kifejezetten mentes polcokon.

( rigatoni tészta,piteformában sütve,Bolognai szósszal )Hoppá,hoppá.....már megint mit alkottam.....eh!Bár az eredeti leírás szerint kapcsos tortaformában kéne ezt a csodát elkészíteni,de nekem kerek kapcsos tortaformám nincsen,ami kapcsos, az csak a nejem fehérnemű szekrényében található :)Na de félre innen te humoros izééééé....kezdődjék a móka és kacagás,vagy sírás,rívás,szenvedés...HAHAHAHAHA..Barangolok ide oda,járom a világot,így akadtam e receptre is.Nem nehéz a barangolás ám,apropó ezt, ma már bár ki megteheti,mint ahogyan apró személyem is teszi azt.Ja most jön a 1000.000.000 forintos kérdés, egy perc és nyersz ?,...Szóval,hogy kell barangolni a világban,úgy ahogyan azt én is teszem?Számítógép bekapcs.irány a világ háló (internet),és máris oda barangolhatok,ahova csak kedvem tartja.Nos én így utazgatok ide,oda,ahogyan a kedvem tartja.És így bukkanok rá jobbnál jobb receptekre,persze munkám folyamán,azért tényleg járom a világot,néha ha időm,és kollégám is engedi,rögtön indulok recept gyűjtő útra.Mindenféle prospektust,szóró lapot,áruházak újságjait begyűjtöm,majd itthon elkezdem böngészni őket,és ha van bennük recept....nos a többi már történelem :)Na de most már lazítsunk a kispárna huzaton,mert kezdődik az esti felnőtt program :)Lássuk a leírást,a receptet

Egy barátnőméknél ettem..nagyon ízlett..én is elkészítettem :) A képeken több hozzávaló látszik, mert nagyobb adag készült.....a 4 adagos receptet írom...gyors és finom.

Egy kandidával küzdő embertől kaptam a receptet, ugyanis cukor nélkül készíthető és a beteg emberek is ehetnek belőle. Szerintem nagyon finom és egyszerű sütemény, akinek nincs baja falhatja, nem hizlal :)

Cukorbeteg vagyok elég régóta..és néha én is megkívánom az édességet mikor a családomnak sütök...így nekik almás pite készült..nekem pedig körtés :)

Percek alatt elkészíthető, egészséges finomság, liszt és cukor nélkül.☺️#kotenykihivas2024#mak #alma

Kellett valami nyalánkság gyorsan :) Azt hiszem, sikerült!Nem túl édes, nem túl dekoratív, de az éhségérzetet pillanatok alatt eltünteti! :) Eredetileg az 1 ek zabpehelyliszt sima fehér liszt, az 1 ek kakaó a nyuszis verzió, a 2 ek eritrit helyett sima kristálycukor (ez esetben csak egy ek cukor kell) illetve 1 ek kókuszolaj helyett 1 ek vaj van a receptben. Én ezt egészséges nassolni valóra átformáltam. Remélem elnyeri tetszéseteket! :)