عصير الشمندر 🍏🥕🍊🍯 لتقوية المناعة

Marwa Al-janabi
Marwa Al-janabi @marosha88
Finland 🇫🇮
شارك

المكوّنات

٢ دقيقة
شخصان
  1. 1 حبةشمندر صغيرة مسلوقة ومقطعة
  2. 2 حبةجزر متوسطة الحجم مسلوقة ومهروسة
  3. 2 حبةتُفاح أخضر و أحمر مقطعة
  4. 1 1/2 كوبعصير بُرتُقال
  5. 2-3 ملعقة طعامعسل او حسب الرغبة
  6. 1/2 كوببرتقال او ماء بارد (احتياطي)

الخطوات

٢ دقيقة
  1. 1

    في الخلاط نضيف جميع المقادير، نخلط ونشوف القوام اذا ثقيل نضيف ١/٢ كوب برتقال او ماء بارد، يُسكب ويقدم و بالعافيــــة

  2. 2

    ⚠️ملاحظة مُهمة؛ في حال تقديم العصير للأطفال يُفضل تقشير التفاحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Marwa Al-janabi
نُشرت في
Finland 🇫🇮
عراقية 🦋 مغتربة و هوايتي الطبخ 👩🏻‍🍳 وابتكار وصفات جديدة من تجربتي لعدد من الوصفات 📖 ، صاحبة الوصفة المثالية على كوكباد ❤️ يشرفني متابعتكم 🌹جميع الوصفات مصورة فيديو 📸 بحسابي على الانستغرامMarosha.88
اقرأ المزيد...

التعليقات (28)

وصفات مشابهة