Anak lagi flu saran dokter harus makan yang banyak kuah...alhasil bikin deh sop daun kelor...#JelajahResepSayuranHijau

mudah katanya bagus buat tubuh, katanyaaaaa sih..

Kebetulan nanem daun kelor depan rumah dan daunnya lumayan udah banyak. Cuss dibikin sop. Nutrisi yg baik buat anak2 nih mom...

Konon, Daun Kelor sering dikait-kaitkan dg hal-hal mistis, padahal sejatinya Daun Kelor ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, a.l : mengandung antioksidan, meningkatkan haemoglobin dan zat besi, melindungi hati, mengobati radang, dll.Dapat diolah macam-macam, umumnya dibuat Sayur Bening dan kali ini kuolah sebagai Sayur Sop minimalis, hanya dengan tambahan bahan2 tahu putih dan wortel selain daun bawang serta seledri sebagaimana Sop umumnya. Yuk dicoba..

Bismillah,Daun kelor (Moringa Oleifera) sejak lama digunakan sebagai obat tradisional yang baik untuk mencegah kanker dan menjaga tekanan darah. Kandungannya baik untuk kesehatan seperti antioksidan dan berbagai nutrisi lainnya. Antioksidan  yang ada dalam kandungan daun kelor, antara lain vitamin C, beta karoten, quercetin, dan chlorogenic acid. Selain antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium.(dikutip dari berbagai sumber)Wiiih...segudang manfaatnya...apalagi daun kelor dapat dimasak menjadi berbagai macam menu..Source: YouTube#BalonChallenge#KreasiDaun#BalonKombes_minggu3#CookpadCommunity_Bekasi

Hai....mimin mau setoran masak dulu nih,,, sudah berapa hari mimin absen,,, malam ini masaknya simpel.. anak2 pengennya makan sop, kebetulan didepan rumah daun kelor sedang bersemi,,, yuk lets cooking #gantenggantengmasak dulu ya,,,, 😊😊😊 #dirumahaja #pejuanggoldenapron3 #week6 #cookpadcommunity

Resep #48Plungplungplung...bosen dimasak bening, si daun kelor saia bikin ala sop 😝Maafkan hasil foto yang ga sipp 🙏Besok pengen nyoba lagi dengan rasa lebih gurih dgn ditambahkan sosis atau kaldu ehee

Musim hujan, daun kelor di samping rumah, lagi tumbuh subur suburnya... Bosan dgn bobor kelor, pingin coba dibikin sop. Seger...

Bikin sup kelor karena lagi menyusui debay, jd biar nga bosen sup nya campur daging sapi mumpung habis dapet daging kurban 😀

Pagi pagi sudah hujan biar anak2 tetep semangat dan fit kasih sarapan yang segar dan hanggat.#berburucelemekemas#resolusi2019

Dikasih daun kelor sma tetangga,ya udah masak aja dehh....😁😁Aku gk akan nakar bahan2 nya seberapa karena ukurannya belum tentu sama

Kembali lagi ke menu diet...kaya serat dan kaya protein ada sedikit karb juga tapi bisa di skip ... bagi yang nggak makan karbohidrat sama sekali#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru