بطاطا سوتي

Fatima Khal
Fatima Khal @cook_16506330

# ريجيم #اكل صحي

شارك

المكوّنات

  1. بطاطا حسب العائلة
  2. توابل:
  3. رشة كاري
  4. رشة كركم الشاورما
  5. اعشاب عطرية
  6. زيت زيتون
  7. 3 سنات ثوم

الخطوات

  1. 1

    نقشر البطاطا و نقطعها بالطول بسمك عريض

  2. 2

    نضعها في قدر فوق النار تغلي مع قليل من الملح حتى تصبح قريبة من النضج

  3. 3

    نصفيها من الماء و نضع لها التوابل و زيت الزيتون والثوم

  4. 4

    نضعهافي صينية الفرن بها ورق الطهي و نتركها تنضج على ٢٠٠ درجة مئوية

  5. 5

    تقدم ساخنة.بالصحة و العافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Fatima Khal
Fatima Khal @cook_16506330
نُشرت في

وصفات مشابهة