JUS ANTI SEMBELIT (jus pelancar pencernaan dan detox)

zharfa_syarafina
zharfa_syarafina @zharfasyarafina

Aku tipikal orang yang sembelit menahun dan harus dibantu obat biar lancar. Sampai akhirnya dikasih resep oleh instruktur senamku. Dijamin 2 jam kemudian mules2. Jus ini bagusnya diminum seminggu 3-4x yaa.. jangan tiap hari nanti ususnya terlalu bersih 😂 makan nanas terlalu sering juga bahayaa soalnya

JUS ANTI SEMBELIT (jus pelancar pencernaan dan detox)

Aku tipikal orang yang sembelit menahun dan harus dibantu obat biar lancar. Sampai akhirnya dikasih resep oleh instruktur senamku. Dijamin 2 jam kemudian mules2. Jus ini bagusnya diminum seminggu 3-4x yaa.. jangan tiap hari nanti ususnya terlalu bersih 😂 makan nanas terlalu sering juga bahayaa soalnya

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 1 buahnanas madu
  2. 3-4 helaipokcoy/sawi daging
  3. 2-3 sdmchia seeds
  4. 2-3kurma bebas jenis
  5. 3/4 sdtgaram himalaya
  6. Air bebas tapi lebih enak kalau dikit aja biar kental dan tokcer jusnya

Cara Membuat

  1. 1

    Masukkan semua bahan ke dalam blender, jangan lupa sisihkan biji kurma biar blendernya ngga rusak 😅

  2. 2

    Minum langsung yaa. Bisa ditaburi chia seeds lagi saat sudah jadi di gelas

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
zharfa_syarafina
zharfa_syarafina @zharfasyarafina
pada
Masakan rumahan dengan resep sederhana
Lebih banyak

Komentar (5)

desi
desi @cook_6755728
Kak,ini kalo buat anak 4thn boleh gak??

Resep Serupa