Cena buenísima, rápida y saludable 🥑

#Desayunos . El aguacate te aporta energía, tiene una grasa bastante interesantes. Según he leído reduce el colesterol, es un antioxidante. La grasa que tiene es beneficiosa no engorda. Ideal para comerlo con carbohidratos.

Con la vuelta a la rutina no puede faltar una dosis de desayuno rico y saludable para alimentar cuerpo y alma (y mente! jaj) 😄 El otro día una amiga me dio una cajita de mix de especias para aguacate y quise estrenarlo con estas tostas de aguacate tan delicious, ahora las estoy haciendo todas las mañanas... 😬El mix lleva sal, pimienta, sésamo, tomate deshidratado y chile. A tope con este #septiembresabroso👌🏻

#platosnavideños

Aunque pueden tomarse perfectamente en cualquier momento, me encanta desayunar estas tostadas para empezar el día con energía!!Al usar pan integral y con semillas nos aseguramos de que la energía que nos aporte nos dure más tiempo. El aguacate nos aporta su alto contenido en grasa saludable y el huevo la parte de proteina.Son muuuy fáciles y rápidas de preparar y están buenísimas!!!!

Una delicia súper sana que puedes comer en cualquier momento del día.

Yo también le añadí queso fresco, le queda riquísimo 😋 #coleccionistadesabores

#tescomaTostadas muy apetitosas para servir como aperitivo, se hacen muy rápido y están ricas, ricas.

Me enamoré de este desayuno 😍

#LasRecetasDeCookpad

Traigo una receta buenísima. Unas tostadas de aguacate con pepino que os permitirá disfrutar de una cena o desayuno saludable, sin nada de trabajo. Y todo eso menos de 10 minutos. Me encanta, comida rápida, fácil de prepara pero con un resultado delicioso.

Queríamos una seña rápida pero deliciosa y teníamos salmón y aguacate así que nos sacamos está rica receta del sombrero #WeekendTour

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Esta receta parece ser que es muy popular en Australia, de donde es mi cuñada. Son un desayuno excelente y nutritivo, sacian durante horas

Las tostadas y el salmón son de naturitas.es y tenéis -10% de descuento con el código NURITMICAFIT :)

Rápido, bueno y nutritivo

La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.

Tostada de aguacate, tomate y ajo en polvo 🥑😍 #rapida

#DelantalDorado23 ,

Unas crujientes tostadas con base de aguacate, una sardinilla en escabeche y un toque de pimentón de la vera. Un entrante rápido de hacer y seguro que triunfa entre los comensales.

Casi me olvido de hacerle la foto ya que estaba buenísimo y tenía ansias de querer comérmelo rápido jajajaja estaba buenísimo 😍

Unas ricas y frescas tostadas muy rápidas de preparar, ideal para una cena ligera.

Un excelente desayuno acompañado de un té.

Este es uno de mis desayunos favoritos😍. Me encanta la combinación de aguacate y huevo tenéis que probarlo!

Desayuno para empezar el día con mucha energía y buen sabor de boca! Para el reto #yosoyyo #dulce