#وصفات_فراولة 🍓🍓🍓 راحة نفسية مزيج بين اوراق الريحان، 🍓 حبق سبع سنين 🍓 وأوراق النعاع

#حملة_التشجير 🌲🌲بصح ماتكتروش منو يعي القلب 💟

#وصفات_بالاخضر

مليح هذي وصفة نتاع الزكام والسعال 😷😷😷🤒🤒🤒🤧🤧🤧

#كوكبادى_وافتخر هدى التيزان مفيد لسعال والانفلونزة مجرب امي ربي يطول عمرها ويخليهلي يارب ديما كانت ديرهالي كي نمرض

#حراير_الجزائر #اكلات_صحية #الاكلات_الجزائرية #وصفات_موسميةوصفة مفيدة جدا لآلام الدورة الشهرية وكذلك الزكام وحالات البرد خاصة مع إضافة الليمون والعسل

CINNAMON TEA 🍵#حنا_الجزايريات 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الجزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿📌القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة يمكن أن يصل ارتفاعها من عشرة إلى أربعين مترا ،موطنها سريلانكا لكن أيضا تزرع في جنوب شرق آسيا وأمريكا جنوبية والهند الغربية من فصيلة السمروبيات ساقها منتصبة تعلو 5_6 أمتار الأوراق متعاقبة مركبة والازهارصفراء صغيرة والثمرة الصغيرة تشبه القرنفل📌 يساعد شرب القرفة قبل النوم على استرخاء عضلات الجسم المتعبة على مدار اليوم، كما أن تعد القرفة مضاد قوي الالتهابات وبالتالي تخفف شعور بالألم في العضلات📌 بالنسبة للبالغين يجب عدم تجاوز ملعقة صغيرة واحدة من القرفة يوميا مما يعادل نحو غرامين و نص غرام وذلك في صورة المشروبات أو بهارات بالنسبة للأطفال مسموح بها أقل📌 ويعد المشروب القرفة من أفضل مشروبات على الريق لأن له فوائد و مميزات عديدة📌فوائد القرفة هي اغني التوابل بمضادات الأكسدة وخاصة المركبات البوليفينول وهي مركبات مفيدة تساعدك في الحفاظ على صحتك وحمايتك من الأمراض وذلك لأنها تزيد من قدرة الجسم على مقاومة الجذور الحرة و أيضا تقوم بتخفيف أعراض الدورة الشهرية وتنظمها وتقوم بإنزال دورة الشهرية والتقوية المناعة و تقليل الإصابة بداء المبيضات وفقدان الوزن ، تحسين صحة القلب. التقليل من مستويات سكر في الدم و المحافظة على وظيفة الدماغ ويقلل مستوى دهون الثلاثية والكوايستيرول ........الخ📌 أضرار القرفة هي من يعانون الحساسية وتهيج الفم ،خطر تخفيض سكر الدم وتتسبب مادة في إلحاق الضرر بالكبد الكومارين الموجودة في القرفة خصوصا الذين يعانون من مرض الكبد لذا ينصح عدم أكثار المفرطة من القرفة...... الخ

مليحة بزاف للجهاز هضمي وڨلون عصبي وغزات...ً

#وصفات_بالاخضر

#تيزانة_لحباب #صحتك_هي_الصح #لمة_الاحبابالخزامى مفيدة للكبير و الصغير و لها عدة فوائد منها علاج التبول لا إرادي للاطفال و اللي يعانو من البرودة و كذلك الافرازات المهبلية انا درتها لبنتي كي بدا يبرد الحال مهيش (تقدر تشد بيبي ) و تقدو حتى تغسلو بيها المهبل ادا كنتو تعانو من الحكة مفيدة جدا

لطرد الغازاتاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعينا محمد عليه افضل الصلاة وأزكى تسليم

#اهذاء_لوردات_كوكباد.ام زينب السلفية.وفاء.ام نور وادم.وام فادي وشهد رحمة🌹🌹🌹🌹🌹