مراحل تهیه
- 1
اول آرد سهن با آرد سفید را قاطی میکنیم.
- 2
بعد گل خشت را داخل آب میریزیم. و به آردها کم کم اضافه میکنیم و خمیر میکنیم.
- 3
خمیر نباید زیاد شل و نه زیاد سفت باشد باید مثل خمیر پیتزا باشد.
- 4
کف سینی کاغذ روغنی میگذاریم.
- 5
بعد حتما 6 قاشق غذاخوری روغن مایع روی کاغذ روغنی میریزیم بعد نصف بیشتر خمیر را روی کاغذ روغنی پهن میکنیم بعد خرما چرخ شده را جدا روی یک سینی پهن میکنم و روی خمیر میگذاریم قطر خرما زیاد نباید باشد حدود 2-1 سانتی متر.
- 6
دوباره 1/3 خمیر باقی مانده هم روی سینی پهن میکنیم و روی خرما پهن میکنیم. بعد دوباره روی خمیر چند قاشق روغن مایع میریزیم و با گردو یا کنجد تزیین میکنیم. و برش میدهیم. برای اینکه سهن شما خشک نشود بعد از پختن داخل ظرف پلاستیکی بگذارید و بین آنها پلاستیک فریزر بگذارید و به مدت 1 ساعت داخل فریزر بگذارید و بعد بیاورید بیرون اینجوری نرم تر میشوند.
- 7
یه نکته بعد از اینکه از داخل فر آوردید بیرون برش دادید و از کاغذ روغنی جدا کردیم حتما سریع داخل ظرف بچینید تا خشک نشوند و بینشان پلاستیک فریزر بگذارید.
- 8
کسانی که فر ندارند هم میتوانند این کماج خوشمزه و مقوی را درست بکنند باید یک پیمانه آرد سهن و یک پیمانه آرد را خمیر بکنند و نصف بیشتر خمیر را کف قابلمه نچسب کوچک پهن بکنند و بعد خرما پهن شده و بعد یه لایه خمیر و بگذارید با شعله کم دوطرف سهن سرخ بشود و بعد مثل پیتزا برش بزنید و میل بکنید. این دستور را برای دانشجوها و کسانی که فر ندارند گذاشتم.
دستورهای مشابه
-
کماچ سهن (کرمان)
کماچ سهن سرشار از خاصیته، چون آرد سهن از جوانه گندم و گاهی به سلیقه شخصی با ترکیب آرد غلات تهیه میشه selin -
-
کماچ سهن. شیرینی سنتی کرمان
کماچ سهن یا سن؛ یه نوع شیرینی سنتی و اصیل کرمان هست که با آرد جوانه گندم یا همون آرد سن و آرد گندم و خرما درست میشه و ادویه جات - مهمتر اینکه شکر نداره و برای بیماران رژیمی گزینه مناسبیه👌. بسیار خوشمزه و مقوی و انرژی زاست💪. که هم میشه در فر پخت هم دونه دونه دایره ای درست کرد و مهر زده یا ساده سرخ کنید.که ما میگیم سکه ای. حتی روی شعله گاز مثل کوکو هم میشه پخت. امیدوارم درست کنید و لذت ببرید🥰🌹 Mahshad Malekzad -
-
-
کماچ سهن کرمان
🌺درمان کم خونی🌺مخصوص افراد دیابتی🌺کاملا رژیمی🌺دردهای کمری ودردهای مفصلی🌺یک میان وعده کامل🌺تقویت قوای جنسی مردان طعم ناب -
-
-
-
-
-
-
کماچ کرمان (شیرینی بدون قند)
#سرآشپز_طلایی #شیرینی_ایرانی #شیرینی_مقوی حتما این شیرینی خوشمزه و مقوی و بدون قند را درست بکنید. N. S -
-
حلوای آرد سهن
#حلوا#حلوا_آرد_سهن#آرد_جوانه_گندم#آرد_سهن#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم فاطمه جان عزیز 🌹🌹@Fateme_1362 رادمهرآوه -
حلوای آرد سهن
🌺در این عصر زیبـا🌸آرزو میکنم🌺لحظه هایتان چون🌸بـهار گـلبارن🌺و قلبتان چون آفتاب🌸پـراز امیـد باشـد🌺عصرتـون بـخیر🌸دلتــون شـاد🌺و زندگیتون🌸به زیبـایی تابلوی آفرینشممنونم از دوست عزیز خوبم بابت دستور@Fateme_1362#حلوا#حلوا_سهن#حلوای_آرد_سهن#حلوا_جوانه_گندم مطبخ لیلا -
حلوا آرد سهن (جوانه گندم)
فوق العاده خوشمزه و مقوی 👌با تشکر از دوست عزیزم @matbakhe_leyla#حلوا #حلوا_جوانه_گندم #حلوا_آرد_سهن #افطاری #ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #فروردین1401 MM -
🥮کماچ سهن🥮
#سرآشپز_طلایی#طعمی_فوق_العاده#نان_همه_چیز_تمامبرای دومین بار با فر دست ساز درست کردم کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼 -
-
-
نان کماج کرمان
#سرآشپز_طلایی#نانآرامـش یعنی من باشم و دوستانـی که چایمان کنار هم یخ کند... عصر دوستان عزيز کوکپدی بخیر🌹🌹🌹🌹 يك سلام ويژه هم خدمت دوستان کوکپدكرماني 🥰امروز با يك نان فوق العاده خوشمزه از سوغات كرمان در خدمتتون هستيم . كماج كرمان . دستور غذایی نان از دستورات کامل پرچین جون استفاده کردم . نان بسيار راحت و لذيذ . آن شاالله درست كنيد و لذت ببريد . 💝💝💝🥰🥰🥰🥰 Tayebeh -
-
-
کماج سن آتنا
سلام سلام سلام ✋✋حالتون احوالتون 😘😘خوب خوب خوب الوعده وفا این شما و این هم کماج سن شیرینی سنتی کرمان 😍😍بزن لایک قشنگ ارو که من کلی انرژی بگیرم ☺️☺️کماج سهن یا کماج سن یک نوع شیرینی اصیل کرمانی است که نه تنها در گذشته مورد توجه بوده حتی امروزه با کم نشدن محبوبیت این شیرینی ارزشمند محبوبیت آن در خانواده های کرمانی بیشتر هم شده . دلیل شهرت و محبوبیت این شیرینی پرطرفدار استفاده از مواد طبیعی استالبته بدون مواد نگهدارنده شیمیایی و همچنین می توان گفت با نوش جان کردن یک قسمت کوچک آن به همراه یک لیوان شیر یک وعده غذایی پر کالری را صرف کرده اید که این نیز خود به محبوبیت آن افزوده است و دلیل انتخاب این نام برای این شیرینی مقوی و ارزشمند استفاده از آردسهن که خود یک ماده غذایی مقوی با وجود انواع ویتامین های گروه به است و استفاده از خرما که حاوی ویتامین د و سرشار از انرژی است می باشد آتنا سعادتی -
-
کماج سهن
یه شیرینی سنتی و مقوی و خوشمزهرسپی از دوست هنرمند اینستاگرامی و مربی شیرینی پزی، chef_farzaneh هست که خودشون کرمانی هستن#سرآشپز_طلایی kadbanoogary 🇮🇷 -
شیرینی سنتی کماچ سن
کماچ سِن یک شیرینی سنتی است از شهر زیبای کرمان که مادر عزیزم این شیرینی خوشمزه رو درست کرد و به من یاد داد و من با شما به اشتراک گذاشتم . خوبی این شیرینی اینه که رژیمی و قند طبیعی داره.روز مادر مبارک.یلدا
-
حلوای آرد سهن
#رمضان_ایرانی،#ماه_برکت#حلوا_آرد_سهن#آرد_جوانه_گندمبا رسپی دوست عزیز کوکپدی@cook_farvashi_63 Roya -
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (18)