كسكس مغربي بسبع خضاري بلمسة امازيغية بطريقتي

Ghizlane Beauty EL
Ghizlane Beauty EL @cook_19513782
المغرب
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. دجاج او لحم حسب رغبة
  2. بصلة كبيرة
  3. 2 حباتطماطم
  4. قرع احمر
  5. قرع اخضر
  6. دنجال
  7. حمص
  8. جزر
  9. بطاطس
  10. لفت
  11. مكور او ملفوف
  12. توابل
  13. ملح
  14. ابزار معلقة صغيرة ونصف
  15. خرقوم معلقة صغيرة ونصف
  16. زيت مائدة + زيت زيتون
  17. سمن
  18. سميدة رقيقة
  19. قبطة قزبر

الخطوات

  1. 1

    اول حاجة نقلي اللحم او دجاج بالزيت مع البصلة مقطعة مشلطة وتوابل وسمن ونصف كاس ماء بارد حتى تقلى جيدا تم نضيف 2 حبات طماطم محكوكة ونخليوه يتقلى مزيان حتا يختار او نضيفو الماء بكميات وفيرة

  2. 2

    ملي يغلى الماء نضيفو الخضار لكتهز الطياب بحال جزر لفت حمص مكور ونحتفظو بالخضر اخرى في ما بعد نذوزو لكسكس انا ستعملت سميدة غليظة ماشي الكسكس درتو فالقصرية او كبيت عليه الماء عادي من الروبيني حتا تبلل ولكن ماشي بزاف فقط نرش و درتو يفور المرة الاولى ملى يفور مزيان نحطو فالقصرية او نرشو بالماء تقريبا جوج كسان ماء او نخليه يتشرب ونضيف عليه شوي ملح ونعاود نردو يفور مرة ثانية

  3. 3

    ندوزو للمرق نضيفو الخضر الاخرى المتبيقية و نضيفو قبطة القزبر وملي يفور الكسكس مرة ثانية مزيان تقريبا 10 دقايق نرجعو للقصرية نرشو غير شوية ماء او نخليوه تاني بشرب الماء ومن بعد ما يشرب ندهنوه بزيت زيتون او نديروه يفور للمرة الاخيرة ومن بعد نسقيوه و بالهناء و الشفاء واللمسة الامازيغية هي زيت زيتون

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Ghizlane Beauty EL
Ghizlane Beauty EL @cook_19513782
نُشرت في
المغرب
الطبخ عشقي وهوايتي يمكنكم متابعة صفحتي على يوتوب "ghizlane beauty el"
اقرأ المزيد...

التعليقات (4)

Loubna
Loubna @Loubna
بالصحة اختي يشهي 😋👍
هذه الوصفة متوفّرة أيضًا في كوكباد: الولايات المتّحدة الولايات المتّحدةMoroccan Couscous with Seven Vegetables in My Amazigh Style