الخطوات
- 1
نقطع البصل إلى قطع صغيرة ونضعه في المقلاة مع القليل من زيت الزيتون وننتظر حتى ينضج
- 2
نغسل السبانخ ونفرمه ونضع عليه القليل من الماء ليذهب الماء منه
- 3
نضع عليه السماق والملح والليمون والبصل وملح الليمون والشطة وزيت الزيتون ونخلطه جيدا وننتقل لصنع العجين
- 4
نخلط الملح والحليب مع الطحين ثم نضيف كأس من زيت الزيتون
- 5
نضع السكر والخميرة في كأس من الماء الدافئ ونحركها جيدا ونضيفها إلى الطحين ونضيف باقي كؤوس الماء ونعجن جيدا حتى يتكون لدينا عجين طرية
- 6
نتركها تتخمر ساعة ثم نقطعها ونتركها ترتاح عشر دقائق قبل الاستعمال
- 7
نشكل الأقراص والأرغفة ونضعها في فرن على درجة حرارة 180 وعندما يتحمر القاع نحمر وجهها...
- 8
وصحتين وعافية ❤️
من تفاعل بإيموجي
وصفة من
وصفات مشابهة

أقراص السبانخ من ام احمد الغريسي
#الشيف_الذهبي#وصفات_بالبصل


اقراص السبانخ


فطائر السبانخ الشهية
فطائر سبانخ من السبانخ المجمدة 😱#طبخات_امي


معجنات السبانخ بالشطة
#الزيت_عماد_البيت


معجنات السبانخ
بتمنى اتابعوني😇السبانخ مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية، منها: الحديد، والزنك، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنييسيوم، والنحاس، والمنغنيز، إضافة إلى محتواه العالي من فيتامين أ، وفيتامين ك، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، ومضادات الأكسدة القوية كالفلافينويد، مع كمية تكاد معدومة من الدهون.فوائد السبانخ للجسم : الوقاية من السرطان دعم جهاز المناعة تنظيم ضغط الدم الحفاظ على صحة جهاز الدوران تحسين الهضم الحفاظ على صحة العظام المساعدة في خسارة الوزن الوقاية من فقر الدم الحفاظ على صحة الجلد والشعروالحفاظ على صحة العيون


أقراص السبانخ
#الوصفه_المثاليه


معجنات السبانخ


فطائر السبانخ
#جود_بالموجود


معجنات بحشوة السبانخ وبحشوة اللحمة
#تجهيزات_رمضانيمكن حفظ المعجنات بالفريزر وتسخينها وقت الحاجة ويمكن ايضا تفريز الحشوات واستخدامها لاحقا


أقراص سبانخ
#تحدي_العجين ...حشوة السبانخ بالمعجنات من اطيب الحشوات👌وتعودنا عليها من إدين امهاتنا❤❤وعجينة اقراص السبانخ الاطيب ماتكون عجينة منفوخة زي باقي المعجنات ..عشان تستمتعي بطعم الحشوة اكثر 👐


طريقة حشوة السبانخ للمعجنات


أقراص السبانخ (فطائر السبانخ)


فطائر السبانخ


اقراص السبانخ


رولات السبانخ


فطائر السبانخ
عجينة لذيذة ومقرمشة


معجنات السبانخ


اقراص السبانخ


وصفة فطائر السبانخ
#الشيف_الذهبي


معجنات سبانخ
#اكلات_للعروس


طريقة عمل حشوة السبانخ
#السبانخ من الأطباق المرغوبة


أقراص سبانخ
#نعمة_جديدة


سلطة السبانخ
#جود_بالموجود لقيت عندي سبانخ وملفوف احمر وفلفل


فطيرة السبانخ والجبنه
#فطيرة السبانخ والجبنه


معجنات السبانخ
#طلبات_عائلتي


معجنات السبانخ


اقراص سبانخ


فطاير سبانخ
#المرور_الرابع#حملة_التشجير


أقراص السبانخ بالرمان


فطاير السبانخ

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12072774
التعليقات (6)