Kfc jellegű saláta, kalóriacsökkentve

33 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Fitt Bea
Fitt Bea @cook_11873670
Budapest

Próbáld ki, nem fogsz csalódni. 😉

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

15 perc
4-5 adag
  1. 2 dbnagyobb sárgarépa
  2. 300-400 gfehér káposzta
  3. 1 kis fejlilahagyma
  4. 1,5 kanálalmaecet vagy tárkonyecet
  5. 3 ekmajonéz (én light majonézt használtam)
  6. 4 ek12%-os tejföl
  7. 2 csipettárkony
  8. ízlés szerintUpdate stevia édesítő
  9. ízlés szerint

Elkészítés

15 perc
  1. 1

    A káposztát reszeljük le nagy lyukú reszelőn, a sárgarépát pedig kis lyukú sajtreszelőn (én géppel csináltam). A hagymát is aprítsuk fel.

  2. 2

    A káposztát sózzuk meg, és forgassuk össze a sárgarépával.

  3. 3

    Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, és öntsük a zöldségekre. Jól keverjük össze.

  4. 4

    Takarjuk le, vagy tegyük egy légmentesen záródó dobozba, és hűtőben pihentessük pár órát. De akár azonnal fogyasztható. Jó étvágyat.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Fitt Bea
Fitt Bea @cook_11873670
Közzétéve:
Budapest
Szeretek sütni főzni, de kicsit nehezebb helyzetben vagyok, mert száműztem a konyhámból a tejtermékeket,a cukrot a fehér lisztet és a húsféléket (kivéve a halat), így sokáig kell kisérleteznem ha egy új receptet szeretnék elkészíteni az említett hozzávalók nélkül,de a végeredmény mindig kárpótol. Ezért gondoltam megosztom veletek azokat a recepteket amiket kicsit átformáztam,és ehető lett a végeredmény :)
Olvass tovább

Hasonló receptek