من المشروبات المفضلة عندي 😍🍓🍓وبنفس الوقت سهل ومفيد وطيب😋

مشروب الصيف يبرد على الجسم ويعطي طاقه

#موز_بحليب

اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين ❤

#وصفات_بالحليبالفوائد العامة للحليب يُعدّ الحليب مصدراً جيداً للبروتين عالي الجودة، والذي يُصنَّف على أنّه بروتينٌ كامل، أي أنّه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية، ويُعدُّ البروتين ضروريّاً للعديد من الوظائف الحيويّة في الجسم؛ كالنمو والتطور، وإصلاح الخلايا، وتنظيم وظائف الجهاز المناعيّ.[٧]يحتوي الزنجبيل على مركبٍ الجنجرول (بالإنجليزية: Gingerol)، والذي يُعدُّ المُركب الحيوي الرئيسيّ في الزنجبيل، والمسؤول عن العديد من فوائد الزنجبيل، إذ إنَّه يمتلك خصائصَ مضادةً للأكسدة، ممَّا قد يُساعد على تقليل الإجهاد التأكسديّ الناتج عن زيادة الجذور الحرة في الجسم.[٤]

فطور صحي خفيف متكامل سواء للكبار أو الأطفال .. وضيافة فاخرة وسريعة جداً لضيوفنا .. بتقدروا تستخدموا فواكه تانية غير الفراولة متل الموز أو الكيوي .. إلخ .. وبتقدروا تعملوا كوكتيل من أكتر من نوع😍

مشروب فضيييع بحبو كتيير 😍ومفيد وبدفي ومنيح لسعله 👌🏻جربو ودعولي 💙😍

بحب أهدي هالوصفة لجميع متابعيني الأعزاء وبعتذر من الجميع لتقصيري⚘مشروب شتوي ساااخن🥰😍 جدا لذيذ وبينفع لأيام البرررد بفصل الشتاء❤ الزنجبيل والقرفة دائما بعطونا نكهات مميزة لأي وصفة بنعملها فعلا النكهة قوووية ومميزة ورائعة😋🥰😍🤭

# من ايدين بنتي # 🥰