المكوّنات

  1. العجينة:
  2. 500 غطحين
  3. 125 غزيت نباتي او زيت كانولاّ أو 3/4 كوب
  4. رشّةخميرة
  5. ملعقة صغيرةملح
  6. 200 غماء او كوب
  7. طحين لرقّ العجينة
  8. الحشوة:
  9. 1000 غسبانخ
  10. بصلة ناعمة حجم متوسّط
  11. 15 غزيت نباتي للصّنيّة او ملعقة و نصّ أكل
  12. 25 غسمّاق او ملعقة و نصّ صغيرة
  13. نصّ فنجان قهوة عصير حامض
  14. ملح حسب الرّغبة
  15. 5 نقطشطّة حارّة
  16. زيت نباتي او زيت كانولاّ

الخطوات

  1. 1

    يوضع الطّحين في وعاء عميق و تفتح فجوة في الوسط يوضع بداخلها الملح و رشّة خميرة و زيت كانولاّ و يفرك المزيج جيّدا"براحتي اليد حتّى يشرب الزّيت الطّحين كلّه و يضاف الماء الفاتر إلى الطّحين و يعجن ثمّ يغطّى بورقة نايلون و تترك العجينة لترتاح لمدّة نصف ساعة تقريبا".

  2. 2

    تقطّع اوراق السّبانخ و تغسّل جيّدا"عدّة مرّات ثمّ تصفّى،تفرم فرما" ناعما" و توضع في وعاء مع القليل من الملح و تدعك باليد لنزع الماء منها

  3. 3

    عندما ننزع الماء مهنا نضعها في وعاء و نضع فوقها البصل المفروم النّاعم و السّمّاق و عصير الحامض و الشّطّة الحرّة و زيت الكانولاّ و الملح و نخلط الحشوة مع بعضها البعض جيّدا"و تحفظ جانبا"

  4. 4

    ترقّ العجينة المحضّرة بالشّوبك و تقطّع دوائر بقطر ٨ سنتم تقريبا" تحشى قطع العجين و تطبّق على شكل مثلّث لتصبح فطيرة و تصفّ على صينيّة مدهونة بالزّيت و تخبز في فرن معتدل الحرارة لتحمرّ

  5. 5

    نضع ورقة نايلون في tupperware تابروار و نصفّ عليها السّبانخ المشويّة و عندما تبرد نصفّها و نضع فوقها ورقة نايلون و نصفّ فوقها الطّبق الثّاني و في الآخر نسكّر ال tupperware و نضعها في الفريزر و عندما نريد ان نسخّنهم نسحبهم من الفريزر و نضعهم ربع ساعة بدون فريزر و بعدها نسخّنهم في الفرن.

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات (11)

🌺Nana🌺
🌺Nana🌺 @cook_7330112
انا بعمل للفريزا كمان وشي رائع وناجح

وصفة من

gallia 89
gallia 89 @guigui
نُشرت في
من لبنان
الطّبخ،الحلويات و المطبخ من أجمل و أحلى هواياتي المفضّلة لدي.و تابعوني أيضاً على الإنستغرام(Instagram)و إسم الصّفحة:gallia.sweetإلى من يهمّه الأمر آكلات و حلويات بدون حليب و حرّ.لا للدّردشة معي.
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة