فراخ مشوية و خضار سوتيه في الطاسه ♥️

Healthy food @cook_22292803
فراخ مشوية و خضار سوتيه في الطاسه ♥️
الخطوات
- 1
نتبل الفراخ بفلفل و كمون و بهارات فراخ
- 2
نقطع البصل شرايح و نشوحه في الطاسه التيفال (بمعلقة زيت زيتون او في الطاسة على طول زي ما تحب)
- 3
ننزل بالفراخ و نشوحها لحد ما تحمر شوية
- 4
نهدي عليها و نسيبها تنزل مياتها و نزودها ماء بسيطة لو احتاجت
- 5
لما الفراخ تستوي نضيف الكوسه و الجزر و ربع كباية ماء او اكتر حسب ما تحتاج و نزود بهارات
- 6
في الأخر خالص لما يقربوا يستوي نضيف الفلفل و نسيبهم لحد ما يستوي
- 7
بس و بالهنا و الشفا ♥️
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
فراخ مشوية مع خضار سوتيه فراخ مشوية مع خضار سوتيه
على شواية البوتوجاز بدون فرن#القادم_احلى Safy Safy -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12321875
التعليقات (3)
ايه اللي جنبها ده 🙈💙