لوبيا ماشطو (خضراء) في الفرن

Menino's passion
Menino's passion @cook_22611676
Algeria
شارك

المكوّنات

  1. لحم ديك رومي
  2. لوبيا خضره
  3. بصل
  4. جزرتان كبيرتان
  5. ثوم
  6. طماطم مصبرة
  7. فلفل أسود
  8. ملح
  9. عودقرفة
  10. زيت المائدة
  11. سمن أو زبدة
  12. ملعقة ممسوحةفرينة

الخطوات

  1. 1

    جيبي اللوبيا نقيها وقطعي كل حبة لنصفين و غسليها مليح مليح. كي تقطر شوية حطسها في كسكاس و فوريها (مع غلق الكسكاس بالغطاء)

  2. 2

    في هذه الأثناء في طاجين حطي ملعقة سمن و شوية زيت و البصل مقطع بشكل جد رقيق قليهم شوية

  3. 3

    أضيفي اللحم و عود القرفةو قليهم مليييح حتان (حتى) يتحمر اللحم و يذوب البصل

  4. 4

    تبليهم بالملح و الفلفل

  5. 5

    زيدي عليهم الجزر مقطع دوائر

  6. 6

    قبل ما تمرقي زيدي عليهم مغرف كبيرة ممسوحة فرينة (تثقل المرق)

  7. 7

    مرقي حتى تختفي جميع المكونات و طيبيها على نار متوسطة

  8. 8

    اللحم و الجزر راهم طابو الآن.ادا شفتي المرق بزاف زيدي للنار (جهديلها) باش المرق ينشف و تتجمر

  9. 9

    في مقلاة ديري شوية زيت ما تكتريش و كي تحمى فوتي فيها اللوبيا تتحمر.بقاي تقلبي فيها حتى تتحمر و زيديلها نصف ملعقة كبيرة أو أكثر ثوم مراپي.. و ملح و فلفل أسود و ملعقة طماطم مصبرة.. قليهم مع بعض جيداً

  10. 10

    بعدما تجمرت المرقة تاعنا نضيفولها اللوبيا و نخلطوها مع بعض

  11. 11

    نصبو اللي في الطاجين في وعاء زجاجي (اللي يطيب (يستوي) في الفرن).. مثل ما هو في الصورة

  12. 12

    نديروه في فرن يكون مجهز من قبل و نخلوه يتحمر و يتجمر أكثر

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Menino's passion
Menino's passion @cook_22611676
نُشرت في
Algeria
#أعشق الحلويات 💞وأتمنى أن أصبح مختصة فيها وأفتح محلا كبيرا لصنع الحلويات والمخبوزات😋🍰🍩🍪
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

🍓🍓 عالم ام أماني _oum amani🍓🍓
🍓🍓 عالم ام أماني _oum amani🍓🍓 @amonna624
يعطيك الصحة والعافية يا حبيبتي ومزيدا من الوصفات الشهية وبالتوفيق ان شاء الله

وصفات مشابهة