فلافل او طعمية
الخطوات
- 1
ننقع البليله والفول قبلها بليله يعني ٢٤ ساعة بس نحطها بالثلاجه لان لو خليناها برا بتطلع ريحه لازم ننقعها ونخليها بالثلاجه
- 2
نخرجها من الثلاجه ونغسلها بماء دافيه وملح
- 3
نجهز في الخلاط البقدونس والكزبرة والكراث والبصل والثوم والبهارات
- 4
ونحط عليها البليله والفول المجروش
- 5
ونخلطهم مع بعض لحد ماتصير البليله والفول والورقيات عجينه وحده
- 6
اذا كانت العجينه متفتته حطي ربع فنجان ماء عشان تتماسك
- 7
وبعدها خرجيها من الخلاط وفرغيها في صحن او زبديه وحطي عليها البهارات والباكنج باودر والملح واعجينها وابدائي كوريها اول شي وبعدين افرديها على كف يدك ورشيها بالسمسم من الجهتين وهي بيدك
- 8
حطيها على ورق زبده ودخليها شويه الفريزر لحد ماتتماسك
- 9
وبعدها سخني الزين لازم يكون حار وابدي حطيها في الزيت حبتين او ٣ بالكثير عشان ماتتفرط في الزيت
- 10
وقدميها مع سلطة حمر او تمر هندي وسلطه خضره وبالف عافية
وصفات مشابهة
-
فلافل أو طعمية فلافل أو طعمية
من اكثر الاكلات المحبوبه عند الصغار والكبارتشتهر بها مصر ام الدنيا
-
-
-
-
-
-
-
-
-
فلافل او طعمية كيتو فلافل او طعمية كيتو
#وجبات_كيتو#كيتو #لوكارب #فلافل_صحية #فلافل #طعمية
Hëßâ Birgdar -
فلافل (طعميه) 🧆🌯 فلافل (طعميه) 🧆🌯
تعلمت الطريقة من الشيف (الشامي ) وصفاته مضمونه و سهلة 👌🏻👌🏻
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (5)