Crepas de coco y proteína acompañado de fresas, y frambuesa
yujey @cook_19995409
Paso a paso
- 1
Licúa todo esepto las frutas.
- 2
Rocía con spray spam o mantequilla el sartén el azúcar setia 1/2 cucharadita para la mezcla.
- 3
Es una olla no muy grande deposita la fruta con un poquito de azúcar estevia y agua para que hierva y haga un tipo de almíbar.
- 4
Rellena las crepas y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A yujey le encantará ver cómo quedó.
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Yo era una persona que pesaba 212 libras. Y decidí hacer un cambio mi vida hace unos años. ahora soy coach autorizada y estudiante de metabolismo y obesidad. Trabajó por medio de un estilo de vida saludable y mi pasión en la cocina es buscar la manera más saludable de hacer recetas ricas sin exponer la salud Y haciendo ricas recetas. Pero con una versión especial. mejorada
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