
سندويشات التونه

um-7amody @cook_4292397
الخطوات
- 1
خلط المكونات السابقه
- 2
ملاحظة: ممكن اضافه اي نوع خضروات محببه لكم بدون الطماطم والخيار لاحتوائهم على ماء ممكن ان يفسد الخلطه
- 3
وضع الحشوة في روتي الصمون او التوست وبالعافيه
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
فاهيتا اللحم فاهيتا اللحم
الفاهيتا هو طبق مكسيكي أمريكي عبارة عن لحم مشوي مع البصل و الفلفل الرومي و يقدم اما في شكل تاكو (تورتيلا محشية) أو في صحن عادي و الى جانبها قطعة من خبز التورتيلا أيا كان نوعها... وجبة رائعة جدا صحية جدا و بتنفع كوصفة من وصفات الريجيم ...هبة أسامة
-
-
-
-
-
-
تونه بطريقتي 😋😉 تونه بطريقتي 😋😉
كتير مننا مش بيتقبل طعم التونه، لكن انا بتقبله بس بحب التغيير دايما، وده سبب اني اغير في التونه#غداء_سريع Hagar Radwan Meneisi -
-
الشوفان بالمكسرات والعسل الشوفان بالمكسرات والعسل
دائما ما نحس بالجوع فى العمل او الأولاد فى المدرسة اوالجامعة وقطعة من هذا فى كيس ساندويتش صغير اؤ علبة صغيرة سهل ان يوضع بالشنطة او المكتب ويعطى طاقة و شبع وتكون واثق من سلامة المكونات emadeldin -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/qa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12472866
التعليقات