سمك مشوي بالبرتقال والليمون ☺️
جميل أن يكون صنع الطعام والإبداع فيه للتعبير عن حالة حب أكثر من كونه حالة جوع. فالأولى تظل مستمره وتنمو وتكبر. أما الثانيه فهي مجرد استجابه لحاله تنتهي في لحظتها!
سمك مشوي بالبرتقال والليمون ☺️
جميل أن يكون صنع الطعام والإبداع فيه للتعبير عن حالة حب أكثر من كونه حالة جوع. فالأولى تظل مستمره وتنمو وتكبر. أما الثانيه فهي مجرد استجابه لحاله تنتهي في لحظتها!
الخطوات
- 1
بتخلطيهم بالخلاط
- 2
بتغسلي السمك وبتنقعيه بطحين اللي هوه الدقيق الأبيض وخل وقرفه ١٠ دقائق
- 3
بعدين بتغسلي وبترشيه ملح وبتتركيهم نص ساعه ليتصفى من المي والدم بعدين بتغسلي من الملح والخل وبتدعكيه بخل وليمون وتتركيه ليجف👍بس يجف السمك بتعملي فيه ٣ شقوق من كل جهه وبتدعكيه بالبهارات وبعدين بتحطي بوعاء وبتضيفي تتبيلة البقدونس وتتركيه أقل شي ساعتين والأفضل ليله☺️
- 4
بتجيبي صينيه بتغلفيها بقصدير وبتحطي بأسفلها شرحات بطاطا رفيعه وفص توم وإذا بتحبي شرحات فلفل حلو وبتحطي فوقيهم السمك اللي مجهزتيه وبتسكريها بقصدير وبتدخليها بالفرن ساعه وصحه وهنا🌺
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
سمك السلمون بزيت الزيتون 🐠👌 والثوم سمك السلمون بزيت الزيتون 🐠👌 والثوم
من الأسماك ذات القيمة الغذائية العالية السلمون.قد لا يكون في متناولنا جميعا كونه سمك نهري غير أن في قسم الأسماك في بعض السوبرماركات يمكن ايجاده..#اطباق_منال
-
سمك سلمون المقلي سمك سلمون المقلي
فوائد لا تعرفينها عن السلمون:1- تناول السلمون يجعلك أكثر ذكاءً وسعادةً2- يساعد تناول السلمون على تحسين صحة القلب والشرايين3- السلمون يحمي عينيك4- السلمون يعتبر مصدراً ممتازاً للفيتامين "د"5- يساعدك السلمون على النوم6- يساعد على نمو دماغ الأطفال7- يعتبر السلمون فاعلاً في معالجة التكلس وغيره من التهابات المفاصل ويساعد على تقوية العظام وزيادة كثافتها
-
سمك مشوي بالفرن سمك مشوي بالفرن
ــ #لـــ:متابعيني 🧡🌙.بلغكم الله رمضان انتم و#من تحبون وانتم لا تشكون هماً ولا #حزناً وانتم في اوطانكم آمنين مطمئنين ورفع الله عنكم الوباء والبلاء وسائر بلاد المسلمين وبلغكم رمضان بلوغا يغير حالكم لإحسنه ودمتم في حفظ الله #ورعايته..🧡🌙✍️ريحانة الجنة❤️
-
-
سمك محشي بالفرن 😋🐟 سمك محشي بالفرن 😋🐟
يعتبر طبق السمك 🐟🐟المحشي بالفرن من ألذّ وأطيب وأشهى الأطباق التي تقدم في جميع أيام السنة، سواءً في رمضان أو غير رمضان، وتحضّره ربات المنازل بطرق مختلفة، لكن يبقى الطعم اللذيذ والنكهة الرائعة تفوح من هذا الطبق الشهي
-
سمك موسى بالفرن سمك موسى بالفرن
من اطيب انواع السمك يلي جربتها كتير طيبهمعلومة حلوه عن هاد السمك لماذا سمي بهذا الاسم؟🐟💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 السبب وراء تسميته بذلك الاسم حسب المؤرخين، ان هذا النوع يتواجد في المنطقة التي ضرب سيدنا موسى عصاه بها وفلق البحر الى نصفين وانفلقت تلك السمكة الى نصفين مع الضربة فنصف من السمكة تعرى والنصف الاخر كسها الرمل من الخارج، وهذا السبب الرئيسي الذي يعود لسبب تسميته باسم سمك موسى.#المريول_العالمي -
سمك مشوي على الفحم ومطفى بالثوم والليمون 😋 سمك مشوي على الفحم ومطفى بالثوم والليمون 😋
لما نكون عالبحر لازم وعالأكيد الغدا يكون سمك يمييي كتير لذيذ ❤❤
-
سمك مشوي بالفرن 😍😋👌 سمك مشوي بالفرن 😍😋👌
#المرور_الرابع 💐💐💐💐💐💐💐💐 يُعرف السمك بفوائده العديدة، فهو يعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والعديد من المواد الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، كما يتميز باحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، وبالإضافة إلى ذلك فهناك العديد من الفوائد الأخرى لتناول الأسماك، ولذلك يُنصح بتناول الأسماك مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على فوائده العظيمة 👌
-
سمك مشوي على لفحم 💖 سمك مشوي على لفحم 💖
#كوكبادي_وافتخر 💖💖يُعرف السمك بفوائده العديدة، فهو يعتبر من المصادر الغنية بالبروتينات والعديد من المواد الغذائية المهمة مثل الفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية المفيدة، كما يتميز باحتوائه على سعرات حرارية منخفضة، وبالإضافة إلى ذلك فهناك العديد من الفوائد الأخرى لتناول الأسماك، ولذلك يُنصح بتناول الأسماك مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على فوائده العظيمة👍 -
-
سمك مشوي عالفحم سمك مشوي عالفحم
للسمك فوائد كثيرة،لذلك يجب استهلاكه مرتين في الاسبوع،وخاصة للاطفالفهو يمد جسم الانسان بالعناصر الغذائية مثل اليود والبروتين والكلسيوم و الفسفور ويساعد في الوقاية من امراض كثيرة منها امراض القلب والشرايين والجلطات الدماغية و الخرف....
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (3)