فول بالثوم والطماطم 😋💓

💛Yasmeen Farahat.. Soo 💛
💛Yasmeen Farahat.. Soo 💛 @yasmeena_kitchen
🇪🇬

طبق فول على الفطار أو السحور بس من أحلى أطباق الفول هيعجبك جداً 👌😍

فول بالثوم والطماطم 😋💓

طبق فول على الفطار أو السحور بس من أحلى أطباق الفول هيعجبك جداً 👌😍

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1 علبةمن الفول
  2. 1بصلة مفرومة
  3. 4 فصوصمن الثوم المفروم
  4. 2طماطم مقطعه مكعبات
  5. 1/2 ملعقةملح
  6. 1/2 ملعقةفلفل اسود
  7. 1/2ملعقة كمون
  8. 1 ملعقه صغيرةخل
  9. 2 ملعقهزيت وملعقة ذبدة

الخطوات

  1. 1

    أولاً في حله صغيرة على النار نضع فيها الزيت والذبدة ونضع عليه البصلة المفرومة والثوم ونقلبهم مع بعض بعد كدة بنضيف الطماطم ونقلبها شوية مع البصل والثوم وبعدين نضيف الفول والملح والفلفل والكمون والخل ونقلبهم مع بعض😍

  2. 2

    نضيف 1/4كوب من الماء ونسيب الفول على نار هادية لمدة 10 دقائق وبعدين نشيلو من علي النار ونقدمه بعد كدة😍

  3. 3

    طريقة سهله ولذيذة لعمل طبق الفول بس طعمة حلو جداً جربيه هيعجبك اوي وبالعافيه يارب😘😍💓🌹

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
💛Yasmeen Farahat.. Soo 💛
نُشرت في
🇪🇬
أنا ياسمين فرحات من مصر 🇪🇬 وإسمي على السوشيال ميديا هو سوو أعشق الطبخ وخصوصاً الحلويات أحب أن اتميز فيها وبحب اجرب اي شئ جديد في مجال الطبخ🧑‍🍳أنا كمان كاتبة محتوى متخصصة في الكتابة في مجال الطبخ وخصوصاً الحلويات لدي خبرة كبيرة في هذا المجال وحاصلة على شهادة معتمدة من جمعية الطهاه المصريين وأعمل في موقع مصر بوست🇪🇬 وموقع عالم النجوم✨وبجانب حبي وشغفي للطبخ أحب أيضاً القراءة والكتابة وخصوصاً فى كتب علم النفس والتنمية الذاتية وتطوير الذات وقمت بتأليف كتاب بعنوان إنتي مش روبوت🤖 ويعتبر دا أول كتاب ليا وكان في معرض القاهرة الدولي للكتاب مع دار المصرية السودانية الإماراتية للنشر والتوزيع 😊وأتمنى أن تستفيدوا من جميع الوصفات وأكون شرحتها بطريقة بسيطة وسهلة لكل المبتدئين في المطبخ إللي عايزين يتعلموا يعملوا أكلات لذيذة لكل عائلتهم ❤️🥰"اللهم إجعل حسابي هذا خالصاً لك وأجعله صدقة جارية لي ولوالدي وأجعلني من خير الناس اللذين هم أنفعهم للناس""ويارب أكون قدمت لو شئ بسيط أنفع بيه من شاهد أي وصفه من وصفاتي" 😍
اقرأ المزيد...

التعليقات (5)

AsMaa EsMat
AsMaa EsMat @AsmaaEsmat23
صحه وهنا حبيبتى تسلم ايدك 🌺😍

وصفات مشابهة