Proteines, zabpelyhes mini fánk
Már régóta kívántam a fánkot, de nem akartam zsírban sültet enni, ezért néztem egy receptet, amit a magam ízlésére formáltam és a végeredmény meglepően nagyon finom lett. Aki szeretne egy kis egészséges nasit, az nyugodtan próbálja ki.
Jó étvágyat! 😊
#egészséges #nasi
Proteines, zabpelyhes mini fánk
-
Sappho“Finom lett, köszi a receptet 😊” -
Tímea Kosztyu-Nagy“Ismét a te sütid készült ma uzsonnára. Köszi” -
Tímea Kosztyu-Nagy“Most cappuccinos fehérje porral készült :) nagyon finom” -
Tímea Kosztyu-Nagy“Köszönöm a receptet. Sűrűn fog készülni :)Marcipános csokis fehérjével csináltam, és méz helyett agave sziruppal. Szuper, nem száraz nagyon finom.”
Már régóta kívántam a fánkot, de nem akartam zsírban sültet enni, ezért néztem egy receptet, amit a magam ízlésére formáltam és a végeredmény meglepően nagyon finom lett. Aki szeretne egy kis egészséges nasit, az nyugodtan próbálja ki.
Jó étvágyat! 😊
#egészséges #nasi
Elkészítés
- 1
A száraz hozzávalókat keverjük össze egy tálban.
- 2
Majd adjuk hozzá a túrót és a többi nedves alapanyagokat és keverjük el.
- 3
Előmelegített sütőben 180°-on addig sütjük őket amíg nem érezzük az illatát és látjuk hogy szép aranybarnák lesznek. Én muffin formában sütöttem, mert nem volt szilikonos fánk formám, de így is tökéletes lett. Ha jól kihűltek, akkor szépen ki lehet szedni őket a papírból/formából.
- 4
Végül, ha szeretnénk a tetejére csorgathatunk csokit és tölteléknek választhatunk barack lekvárt. Jó étvágyat!
Hasonló receptek
-
Kávés-szedres zabkása Kávés-szedres zabkása
Egészséges reggelit kívántam, a zabkása pedig egészen jól variálható. #2019
-
Zabpelyhes sós gofri Zabpelyhes sós gofri
A kenyeret is helyettesítheti, ha nincs sok időnk sütögetni. Ha más formában sütitek, csinos kis szendvicseket lehet belőle készíteni! :)
-
🥜Fitt zabkeksz🍪 🥜Fitt zabkeksz🍪
Egészséges nasi, ha éppen bekapnál valamit. Gyorsan, finomat. Saját ízlésre formálható. Vegán. 🌱
-
Zabpelyhes muffin meggyel és banánnal Zabpelyhes muffin meggyel és banánnal
Kisfiamnak akartam valami egészséges nasit, uzsonnára. Így született meg ez a kis finomság.
-
Kakaós, zabpelyhes keksz Kakaós, zabpelyhes keksz
Nagyon szeretem és csak ajánlani tudom mindenkinek. Kezdőknek is remek, ha hírtelen kell egy kis nasit összedobni.
-
Zabtej házilag Zabtej házilag
Zero waste Tóth Anditól tanultam és gondoltam megosztom veletek igaz én kevesebb vizet és több mézet rakok bele!Nagyon egészséges növényi tej fogadjátok nagy szeretettel.🥛☕🥤
-
Proteines zabpalacsinta Proteines zabpalacsinta
Gyors, ízletes, diétás reggeli vagy nasi.
-
Zabpelyhes falatkák Zabpelyhes falatkák
Egyszerűen elkészíthető, egészséges, energiadús. Tízóraira ideális nasi a gyerekeknek. #2019 #egészséges uzsonna
-
-
Gyors proteines zabpalacsinta Gyors proteines zabpalacsinta
Néha jól esik reggeire egy ultra gyors de finom reggeli.
-
Hamis puszedli Hamis puszedli
Ismét találtam egy új receptet, amit a magam ízlésére formáltam. Igazán finom lett a végeredmény. 😋😊
-
Zabpelyhes fasírtkarikák Zabpelyhes fasírtkarikák
A fasírtot már régóta zabpehellyel készítem az egészség jegyében, ám most gondoltam egyet és fánkformába nyomkodva sütöttem ki. Szerintem marha jól néznek ki! :)
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek