Almás-zabpelyhes fitt süti
Cukormentes, egyszerű és ízletes. 🍎🤤
Elkészítés
- 1
Megmossuk, meghámozzuk és lereszeljük az almákat egy tálba. A reszelt almát megszórjuk a fahéjjal és jól összekeverjük.
- 2
A zabpelyhet, a zabkorpát és a sütőport összekeverjük egy kisebb tálban.
- 3
Az egész tojást elkeverjük a joghurttal, majd ezt az egészet a tejjel is.
- 4
A tepsit kikenjük kókuszzsírral. A tepsi alján eloszlatjuk a zabos keverék felét, majd rátesszük az reszelt almát, arra a zabos keverék másik felét és ráöntjük a tojásos-joghurtos-tejes keveréket.
- 5
Előmelegített sütőben 180 C fokon sütjük pirulásig, kb. 30-35 perc. Ha kivettük a sütőből, akkor hűlni hagyjuk, így könnyen szeletelhető lesz.
- 6
A teljes adag 1370 kcal, egy szelet pedig csak 171 kcal. Jó étvágyat!
Hasonló receptek
-
Almás zabpelyhes süti Almás zabpelyhes süti
Nagyon egyszerű elkészíteni és nagyon finom. A felsorolt hozzávalók álltak itthon rendelkezésemre, ebből szerettem volna egy sütit összerakni egy ráérős szombat estén. Sikerült. :)
-
-
-
Zabpelyhes almás Zabpelyhes almás
#énkönyvem #glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #veganA bögre 2 dl-es.
-
-
-
-
-
-
-
Chia puding almás meggyszósszal Chia puding almás meggyszósszal
Cukormentes, diétás, egyszerű, édes és nagyon finom. 😋
-
FITT palacsinta FITT palacsinta
Liszt- és cukormentes amerikai palacsinta. Tökéletes reggeli😀
Zsolt Jámbor_1
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12696534
Szöveges kommentek