الخطوات
- 1
تنشدو العدس كمية لعدنا تنقوه مزيان من الاوساخ لفية و من بعد تنغسلوه مزيان بالماء.
- 2
من بعد متنغسلوه تندروه في طنجرة الضغط مع 3 حبة ثوم مع 2 زلفات الماء و نسدو عليهم فوق نار متوسطة مدة 30 دقيقة حتى يطيب لينا العدس.
- 3
بعدما تطيب العدس مزيان تنظف ليه 2 حبات طماطم محكوكين مع حبة جزر و توابل و تنسدو على كلشي في طنجرة مدة لاتقل على نصف ساعة.واخيرا نقدمه رفقة شلادة (une salade)و بصحة و العافية.
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/12702110
التعليقات