Hozzávalók

4 adag
  1. 4 dbtojás
  2. 1 ekDiawellness 1:4 édesítő
  3. 1 kksütőpor
  4. 5 ekzabpehelyliszt
  5. 4 ekvíz
  6. 1 kkvaníliaaroma
  7. ízlés szerintgyümölcs

Elkészítés

  1. 1

    A tojások fehérjét és sárgáját szétválasztjuk. A sárgáját az édesítővel habosra keverjük robotgép segítségével, majd hozzáadjuk a vizet, vaníliaaromát.

  2. 2

    A zabpehelylisztet és sütőport belekeverjük, végül a kemény habbá vert tojásfehérjét óvatosan beleforgatjuk.

  3. 3

    Tepsit kókuszolajspay-vel kifújjuk, majd zabpehelyliszttel megszórjuk, hogy ne ragadjon bele a piskóta.

  4. 4

    Tetejére ízlés szerint bármilyen gyümölcsöt tehetünk, nálam most eperrel készült.

  5. 5

    170 C fokra előmelegített sütőben, légkeveréssel kb. 20 percig, tűpróbáig sütjük.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

A recept szerzője:

Sándorné Deák Dóra
Közzétéve:

Hasonló receptek