En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Mi tía me enseñó la receta Española

Es de mis sopas preferidas.

Una receta fácil y muy rica de pechuga de pollo deshuesada con jamón y queso.

Deliciosa receta fácil de preparar

Las pastas son deliciosas en todas sus presentaciones me encantan y a mi familia también

Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.

Para cualquier momento del día, lo podemos usar para cualquier evento

Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Amo la papa, y darle este sabor es maravilloso para mi....

Hola esta receta es muy Famosa comúnmente conocida por los Americanos yo les vengo a enseñar como hacer una hamburguesa con Jamón, es super fácil y Delicioso.

#CocinaRápidayFácil

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Rico pan

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil

Esta receta me encanta, mi mamiAnda la preparaba cuando yo era una niña. Es de mis favoritas porque me recuerda mi niñez 😊

Es favorito de Reiko. Esta es una receta sorpresa para todo aquel que nunca ha comido pulpo.

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos