محشي فليفلة بزيت الزيتون (بدون لحمة)

Dyam H
Dyam H @nevin8

محشي فليفلة بزيت الزيتون (بدون لحمة)

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

٨ أشخاص
  1. كيلو ونصفرز مصري
  2. 1بصلة كبيرة مقشرة ومقطعة الي مكعبات
  3. 1 فنجاندبس رمان
  4. 1/2 فنجانزيت مازولا أو كانولا
  5. 1 فنجانزيت زيتون (يضاف عند الطبخ فقط)
  6. 2 ملعقة صغيرةسبع بهارات
  7. ملح وفلفل اسود
  8. كوببقدونس مفروم ناعم
  9. راسثوم مفروم ناعم
  10. حب هان مطحون
  11. 1 ملعقة صغيرةريحان ناشف
  12. 1بندورة كبيرة مقطعة الي مربعات
  13. 8 حباتفليفلة مغسولة ومنزوع قلبها بدون فصل الغطاء عن باقي جسم الحبة
  14. عصير ليمونة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة يوضع زيت المازولا ويوضع البصل وننتظر حتي يذبل ثم نضيف(الرز ، البندورة، الثوم، البقدونس المفروم. الملح والفلفل، البهارات ، حب الهان، ودبس الرمان) وتتقلب جيداً حتي يختلط الرز بجميع المقادير

  2. 2

    تنظف الفليفلة من الداخل ثم نحشوها وترص في الوعاء وتوضع علي النار نرش قليلاً من الملح علي الفليفلة ونضيف زيت الزيتون والماء وتترك حتي تبدأ بالفوران ثم نضيف عصير الليمون

  3. 3

    تترك لتنضج ثم تقدم مع السلطة وصحة وعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Dyam H
Dyam H @nevin8
نُشرت في

التعليقات (3)

احمد ابن حلب
احمد ابن حلب @cook_19395767
ولو عفوا كتير
صباحك ورد جوري 🌹👉

وصفات مشابهة