#بنين بزاف

#الشيف_الذهبي

#قعدة_ولمةاليوم درت عرضة لناس عزاز عليا حبيت نشارك معاكم واش طيبتمازال كاين الجديد 😋😋😋

#الشيف_الذهبي.

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

جربوه يجي بنين ⁦♥️⁩⁦♥️⁩👍👍👍👌

🥰🥰

يقي من مرض السرطان؛ وذلك لغناه بالألياف، وخاصةً الأرز البني الذي يعتبر من الحبوب الكاملة؛ حيث يعتقد الباحثون أنّ هذه الألياف هي من النوع غير القابل للذوبان، لذلك فهي تحمي الجسم من الأورام السرطانية، كما أن الأرز مفيد بشكلٍ خاص للحماية من سرطان الأمعاء، والمستقيم، والقولون