Csirkemell amarant bundában sütőben sütve
Eleonóra Beáta Elek @cook_betty01
Ha vasárnap, akkor rántott csirkemell. Ha van puffasztott amarant, akkor miért ne ez legyen a bunda. Sikere lett. #glutenfree #eggfree
Csirkemell amarant bundában sütőben sütve
Ha vasárnap, akkor rántott csirkemell. Ha van puffasztott amarant, akkor miért ne ez legyen a bunda. Sikere lett. #glutenfree #eggfree
Elkészítés
- 1
Az útifűmaghéjjat keverjük el a vízzel. Rakjuk félre, amíg a húst előkészítjük bezselèsedik. A csirkemelleket kloppfoljuk ki. Fűszerezzük.
- 2
Forgassuk bele a csirkét a zselés útifűmaghéjba, majd forgassuk bele az amarantba. Fektessük rá a csirkét a kókuszolajjal megkent sütőpapírra. Előmelegített 180 C fokos sütőben kb. 35-40 perc alatt készre sütjük. Fèlidőben a csirkèt forgassuk át, a másik oldalára. Jó étvágyat!
Glutén, tejcukor, tejfehérje, hisztamin érzékeny vagyok. Illetve áteresztő bélszíndrómám is van. Kevés olyan alapanyag áll a rendelkezésemre amiből ételeket lehet készíteni. Azért rakom fel a receptjeimet, mert tudom milyen nehéz, főleg a diéta elején . Próbálkozom a megszokott ízvilágot visszacsempészni a mindennapjaimba, igyekszem mindig a legjobbat kihozni az alapanyagokból.
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Sport szelet gluténmentesen Sport szelet gluténmentesen
Ha van puffasztott rizses csoki, miért ne lehetne puffasztott amarántos csoki is 😊#glutenmentes #glutenmentesizlik3 #amarant
-
Tökös tócsni rolàd vegán sajtkrèmmel Tökös tócsni rolàd vegán sajtkrèmmel
Egy könnyű vacsorànak vagy uzsonnànak tökèletes a patiszonból készült rolàd. #glutenfree #eggfree #laktozfree #histaminfree #foodmap #hisztaminszegeny
-
Sajtbundás csirkemell, sütőben sütve Sajtbundás csirkemell, sütőben sütve
A legszaftosabb csirkemell, amit ezidáig ettem!!!Nemcsak finom, hanem egészségesebb, mivel kevés zsíradékon sül.Ha módod van rá próbáld ki, nem fogod megbánni!
-
Csirkemellfilé párizsi bundában Csirkemellfilé párizsi bundában
Már annyira untam a sima rántott húst, így ez lett belőle. Egy nagyon finom ropogós bunda.😋
-
Csirkemell BBQ-s bundában Csirkemell BBQ-s bundában
A megszokott rántott hús helyett szuper választás lehet ez a csirkemell. Gyorsan elkészül és nagyon finom. 😋
-
Mátrai borzaska paradicsommal fűszerezve Mátrai borzaska paradicsommal fűszerezve
Mátrai borzaska? Klasszikus burgonya bunda, csirkemell vagy karaj, reszelt sajt és tejföl. 😊 De néha nem árt egy kis rafinéria. Most ez a paradicsom és a snidling. Mindezt gluténmentesen. 😊#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #ebéd #konyhafőnök #foodmap #glutenfree #laktozfree #hisztaminszegény -
Nagyon sajtos melegszendvics krém gluténmentes, laktózmentes Nagyon sajtos melegszendvics krém gluténmentes, laktózmentes
Nagyon szeretem a sajtot. A sok sajtot. Ha ropog a kenyér, olvad a sajt. Ez a recept pont ilyen. 😊#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #eggfree #tojasmentes #tejmentes -
Rántott csirkemáj quinoa bundában Rántott csirkemáj quinoa bundában
Érdemes kipróbálni ezt a nagyon finom, nagyon ropogós panírozó keveréket! :)
-
Rántott csirkemell csípős bundában Rántott csirkemell csípős bundában
A rántott húst barmikor képesek lennénk megenni 😊😁 Mivel szeretjük a csípőset, most kicsit csípősen készült a rántott csirkemell és a karfiol is, nagyon finom lett, máskor is így készútem, kellemesen csípős lett a panír 😊
-
Tofus vöröslencsével töltött tészta Tofus vöröslencsével töltött tészta
Ha már szilveszter, akkor lencse minden mennyiségben és formában. A lencsét sokféle módon lehet elkészíteni. Főzeléknek, levesnek, salátának. Én vörös lencséből készült töltött kelt tésztát hoztam ma.#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #tojasmentes #eggfree #húsmentes -
Rántott csirkemáj quinoa bundában (Gluténmentes) Rántott csirkemáj quinoa bundában (Gluténmentes)
Érdemes kipróbálni ezt a nagyon finom, nagyon ropogós panírozó keveréket! :) -
Vörösboros tofu pörkölt knédlivel Vörösboros tofu pörkölt knédlivel
Karácsonyi menü 2 fogás. 😊 Talán ez lesz a nyerő. #glutenmentes #laktózmentes #glutenfree #laktozfree #vegan #tojasmentes #eggfree #húsmentes #ezüst
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13024444
Szöveges kommentek