شارك

المكوّنات

  1. 500 جرامفول مدمس مسبقاً
  2. 2 م.كطحينة سمسم
  3. 2 م.كزيت زيتون
  4. فصانثوم مهروس
  5. عصير ليمونه كامله
  6. بقدونس للزينه
  7. م.صملح طعام

الخطوات

  1. 1

    نسخّن الفول، نصفّي الفول ونضعه في حله عميقه.

  2. 2

    نهرسه بواسطة الشوكة أوالخلاط.

  3. 3

    نهرس الثوم ليصبح ناعماً، ونضعه على الفول المهروس

  4. 4

    نخلط الليمون مع الطحينة ليصبح مزيجاً ناعماً، ونسكبه فوق الفول.

  5. 5

    نضع الملح، ثم نحرّك جميع المكونات مع بعضها البعض.

  6. 6

    نضع الفول في صحن مسطح الشكل ثم نزينه بالبقدونس ونسكب زيت الزيتون على الوجه وهكذا يصبح جاهزاً للأكل

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
زهرة الخولي
زهرة الخولي @cook_21453010
نُشرت في

التعليقات (3)

وصفات مشابهة