سمك في الفرن بالخضر

 Nës Rïnë
Nës Rïnë @cook_24869354
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. ينظف السمك جيدا ويشرح وسطه
  2. التتبيلة:
  3. ملح حسب رغبة
  4. ملعقةفلفل أسود
  5. ملعقة صغيرةكمون
  6. ملعقة كبيرةخل
  7. ملعقة صغيرةكركم
  8. عصير حبة ليمون
  9. ملعقة كبيرةطماطم مصبرة
  10. 5 فصوصثوم كبيرة مبشورة
  11. فنجانإلا ربع زيت زيتون أو زيت عادي
  12. فنجان صغيرماء

الخطوات

  1. 1

    تقوم بخلط كل المكونات مع بعض جيدا و يتبل بها السمك جيدا ويترك جانبا نصف ساعة حتي يتشربها في صينية الفرن ادهنيها جيدا بالزيت وضعي طبقة من شرائح البصل ثم طبقة من شرائح الطماطم ثم طبقة من شرائح الفلفل الحلو وبعدها تقومي بدهن وجه شرائح الطماطم بالتتبيلة التي وضعتها علي السمك وتقومي بوضع السمك فوق الخضار و قومي بإدخاله إلى الفرن يكون مسخن من قبل لمدو 35 دقيقة ملاحظة : قومي بوضعه في الرف الثاني نتاع الفرن يعني لي فوق الرف السفلي وشهية طيبة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 Nës Rïnë
Nës Rïnë @cook_24869354
نُشرت في

التعليقات

bilanova fati
bilanova fati @cook_24805534
رائعة ماشاء الله عليك رائعة

وصفات مشابهة