حلاوه جزر بدون سكر

لا نعرف مدى اهميه الطعام الصحي الخالي من السكر و الغلوتين على حياتنا ، ربما تقولون نسمع هذا الكلام دائما ولكن مع الالتزام ستجدون حياتكم اختلفت تماماً عن قبل من ناحيه الصحه و الطاقه و الجمال ، تابعوا وصفتي الشهيه والمغذيه المليئه بالطاقه مع كوب من القهوه او الشاي .....🎀
الخطوات
- 1
نغسل الجزر و نقشره ونبرشه.
- 2
نضعه على نار متوسه مع اضافه نصف كوب ماء ونتركه لينسلق الجزر مع التقليب بين فتره و اخرى.
- 3
عندما يجف تماما الجزر من الماء نضع السمن و نضعه على نار هادئه جداً ومع التقليب ولمدا تتراوح بين الساعه الى الساعتين.
- 4
نلاحظ لون الجزر اصبح اغمق قليلا.
- 5
نضيف دبس التمر و نستمر بالتقليب.
- 6
عندما يصبح القوام طري و متماسك نظيف الهيل و المستكه و ملعقتان من الفستق الحلبي ونضعه ٥ دقائق اخرى على النار الهادئه.
- 7
تفرغ في صحن و تزين
- 8
تقدم بارده 🎀
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
حلوى جزر الصحي حلوى جزر الصحي
#وصفات_صحية_gulan من المعروف بان حلوى الجزر يجب ان تضاف اليها كمية كبيرة من السكر لكني حضرتها بدون سكر و طعم رائع جدا بالعكس تعطي طعم الجزر اكثر بدل ماتعطي طعم حلاوة السكر اتمنى تعجبكم Gulgul Ali🌺Gulan -
-
صينية بقلاوة بحشوة كنافة صينية بقلاوة بحشوة كنافة
انا دائما افضل بقلاوة و حلى بيتي عن المحلات لانني اقدر اتحكم بكمية الدهن و السكر و القطر و هذه وصفة لصديقتي المبدعة ريان الشام جربتها و طلعت كثير طيبة😋😋 سويت نصف الكمية بدون القطر و نصف الاخر ضفت كمية قليلة من القطر و كل في البيت حبوها تسلم ايدك حبيبتي وصفاتك كلها رائعة و تستحق التجربة Gulgul Ali🌺Gulan -
حلاوة الشعيرية بدهن الحر حلاوة الشعيرية بدهن الحر
بطريقه سهلة وطيبه كلش راح تعجب الصغار والكبار 😊 😍 إم يوسف 💙√بياض💎 الثلج√💙 -
حلاوه الطحينيه(الراشي) المنزليه حلاوه الطحينيه(الراشي) المنزليه
وصفه سهله وكثير طيبه 😘😘#تحدي _منال بانا الراوي 🌸 -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (4)