Ngakalin si kecil biar makan sayur, salah satunya pakai cara ini.

Sewaktu melakukan diet no carbo dan no sugar dan less garam untuk menurunkan berat badan sempat bingung memilih menu makanan apa yg masih bisa mengunggah selera meski sedang diet. Akhirnya di coba lah mengolah brokoli menjadi omelet.

Sedang ingin sarapan yang beda, karena bosan dengan nasi dan roti. Akhirnya cari resepnya dan penasaran nyoba resep eat clean mbak Kania Yanitama. Hasilnyaa enak dan suka banget 😍👍🏻

Hidup itu tentang pertanggungjawaban, termasuk mempertanggungjawabkan kesehatan yg Allah beri.Memberi makan raga dg makanan bergizi, sehat, halal dan thayyib merupakan salah satu bentuknya.Makanan yg tidak bnyk diolah, sangat d butuhkan organ kita, karena kandungan vitaminnya yg tinggi.Dulu saya pikir Makanan yg d rebus sj tidak enak rasanya, namun ternyata enak rasa alami dari makanan itu.Resep ini salah satu alternatif makanan yg bnyk gizi, enak dan mengenyangkan dan kalorinya 350 sj.

Akhir-akhir ini lagi sering banget komsumsi brokoli. Jadi hampir setiap hari ada brokoli di kulkas. Biasanya cuma direbus aja, abis itu cocol mayonaise sama saos. Pas lagi males makan nasi kepikiran buat omlet. Pas banget jadi menu sahur buat suami. Dan Alhamdulillah lagi-lagi suami suka. Karena aku gorengnya gk pakai minyak. Suami agak rewel kalo aku masak pakai banyak minyak.heheeTapi aku pakai sedikit minyak buat rebus Fusilli pasta, cuma syarat biar gk lengket. Gk pakai juga gpp ko 😊Pas juga nih kemarin aku liat menu minggu ini itu Brokoli untuk buku resep #SayangAnak meskipun anaknya belum lahir. Latihan dulu ya bikin menu masakan buat si kecil dari sekarang.Ok langsung aja yah kita buat makanan sederhana, tapi InsyaAllah sehat baik buat si kecil atau buat kita juga sebagai orangtua.#ResepKesebelasKu #OmletBrokoliKeju #DapurEndah #SiapRamadan #SayangAnak

Pengen buat bola mie karena gaada cetakan bulatnya yaudah deh buat seadanya aja 😂Tapi jangan salah loh, rasanya jauh dr seadanya...Cuss cobain bu🍛

Baru pertama kali ini praktik buat omelet. Biasanya buat dadar telur biasa. Simpel... dengan bahan yang tersedia, lumayan tetap bisa buat bekal sarapan😀😀#PejuangGoldenBatikApron#SemangatdapoerkuE#BukanTelurBiasa

[Saudi Arabia 20:02:2019 Winter] Bismillah. Perlu waktu sekian lama untuk beradaptasi sarapan tanpa nasi. Layaknya orang Arab sarapan tanpa nasi, biasanya dengan kurma, madu, roti isi telur, keju.Kenangan lama awalan sarapan tanpa nasi, perut ini masih kekereuweukan (sundanese : bunyi) ..xixixi.. maklum saya sebelumnya biasa sarapan nasi. Kali ini #Sarapanku omelet + sayur zucchini, salah satu sayuran jenis labu-labuan yang sangat populer di sini, mudah didapatkan di supermarket. Cara memasaknya mudah dan cepat matang. Zucchini jadi sayuran yang paling sering saya hidangkan di rumah.I LOVE Zucchini ... pokona mah.Sebelumnya sudah pernah saya post Zucchini Frittata (omelet zucchini) di sini : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/2001833-zucchini-frittataResep yang ini beda lagi.Zucchini adalah korban eksperimen dapurku ... hehehe.Sarapan ... penting sebagai bekal energi memulai aktifitas.#resolusi2019#berburucelemekemas#GoldenApronChallenge #GACweek7#3weekschallenge#Sarapanku#cookpadcommunity_Riyadh#BringBackMemories

BismillahOmelet by me, full telur. Harusnya ada penambahan susu ya biar dalamnya agak lembut gitu. Baiklah untuk berikutnya bisa dicoba resep yang ada susu cairnya. Semangat.#cookpadindonesia#berburucelemekemas#resolusi2019

Sebenarnya mau bikin fuyunghai, tp stok ayam dan udang ternyata habis 😂

Memanfaatkan bahan yang ada untuk sarapan, lebih enak ditambah sawi, sosis dan potongan cabe rawit.