Pepas de AVENA y ALGARROBA
Romi Cocina 👩🍳 @romicocina
Esta receta tiene todo lo que me gusta, y lo mejor de todo es que es súper saludable! Además son saciables, rendidoras y se hacen en un ratito.
Si quieren ver cómo las preparé visiten mi canal de Youtube ▶️ cocina con romi ❤️
Pepas de AVENA y ALGARROBA
Esta receta tiene todo lo que me gusta, y lo mejor de todo es que es súper saludable! Además son saciables, rendidoras y se hacen en un ratito.
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Paso a paso
- 1
Unir los líquidos.
- 2
Mezclar los secos y unir a los líquidos. Formar una pasta. No debe quedar muy líquida ni muy espesa. Si es necesario agregar agua fría
- 3
Precalentar el horno a 170°C. Aceitar una placa. Ir armando las pepas con la ayuda de una cuchara y una cucharita. Salen aproximadamente entre 15 y 20, dependiendo del tamaño que deseen hacerlas. Colocarlas en la placa.
- 4
Finalmente colocar el membrillo o la batata en el centro y llevar a horno por 15 minutos! Dejar entibiar un poquito y guardarlas en un frasco o tupper para que se conserven humedad.
- 5
Ojo con el horno, no descuidar porque pueden quedar secas. Saludos!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Romi Cocina 👩🍳 le encantará ver cómo quedó.
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