معكرونة صحية 😋

وجبة خفيفة، شهية وصحية!

وصفة شهية و سهلة و اقتصادية

خفيفة بتصلح لعشاء او لغداء متل ما عملتا اليوم للغدا بصراحة علمني ياها مراجع انا كنت موظفة بدائرة حكومية والمراجع كان بيستنى اوراقه تخلص وقلي عالوصفة لذيذة جداً

اليوم جبتلكم وصفة طيبة و سهلة و سريعة تنفع للي مستعجلة و ما عندا وقت😉

المعكرونة بالبشاميل على عكس المتعارف عنها أن أصلها عربي، في تعد أحد أقدم وأشهر الأطباق الإيطالية، وكانت معروفة باسم " باستيشتو دي باستا "، والتي انطلقت فيما بعد إلى المطابخ العالمية أجمع، وهي وجبة تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، وبالتالي فهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للنشاطات المختلفة. يتم تحضيرها غالباً باللحم المفروم، ويمكن استبداله بالدجاج، الخضار والسي فود وغيرها من الحشوات.

طعمممم روووعة👍👍👍

سلطة المعكرونة

#معكرونة لذيذةالمعكرونة لذيذة بكل أنواعها وهي الوصفة سهلة وطيبة كتير بتمنى تجربوا لعشاق البيتزا والمعكرونة❤️