五彩菜飯(炒飯版)

桑妮雅素菜
桑妮雅素菜 @SoniaVeg

#金廚獎

這次用南瓜煮菜飯是一次非常不錯的嘗試,一點點甜味豐富了口感。可以將蔬菜直接倒入電飯煲內一起煮,但要留意減少水份,我覺得這個炒飯版比較乾爽,粒粒分明,口感和觀感都比煮的更好😄

五彩菜飯(炒飯版)

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#金廚獎

這次用南瓜煮菜飯是一次非常不錯的嘗試,一點點甜味豐富了口感。可以將蔬菜直接倒入電飯煲內一起煮,但要留意減少水份,我覺得這個炒飯版比較乾爽,粒粒分明,口感和觀感都比煮的更好😄

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預備食材

半小時
3人
  1. 白飯三碗(冷都可以)
  2. 紅蘿蔔100克,切丁
  3. 南瓜100克,切丁
  4. 椰菜100克,切丁
  5. 冬菇4個,切丁
  6. 玉米半個,剝粒
  7. 調味: 鹽,薑粉各半茶匙

料理步驟

半小時
  1. 1

    先將五種材料洗淨切丁備好

  2. 2

    鍋中放少許油,倒入除椰菜以外的四種材料炒一分鐘

  3. 3

    加入椰菜,薑粉和鹽炒軟

  4. 4

    再加入白飯翻炒均勻,上碟

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