بانكيك الموز سريع ومغذي

sanabel ata
sanabel ata @siakitchen
الاردن

#صحي #خالي_من_الجلوتين
متابعة فيديو الوصفة على قناة اليوتيوب
https://youtu.be/43tqAh7NbY8

بانكيك الموز سريع ومغذي

#صحي #خالي_من_الجلوتين
متابعة فيديو الوصفة على قناة اليوتيوب
https://youtu.be/43tqAh7NbY8

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1موزة كبيرة
  2. 1بيضة
  3. رشةقرفة
  4. 1/4 كوبطحين عادي او خالي من الجلوتين (خليط جاهز- ارز -شوفان-لوز-كتان-جوز هند)

الخطوات

  1. 1

    نهرس الموزة جيداً

  2. 2

    نضيف البيضة والقرفة و نخلطهم جيداً

  3. 3

    نضيف الطحين بالتدريج لنحصل على قوام ثقيل قليلاً

  4. 4

    نضع مقلاة على نار هادئة و نضيف مقدار من الخليط و ننتظر لتظهر فقاقيع على الوجه ثم نقلبها على الوجه الآخر

  5. 5

    و تقدم مع القليل من العسل او ممكن حشو الطبقات بالزبدة الفول السوداني

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
sanabel ata
sanabel ata @siakitchen
نُشرت في
الاردن
اقدم وصفات خالية من الجلوتين للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو أي شخص مهتمصفحتي على الفيسبوكhttps://www.facebook.com/makeitGF/قناتي على اليوتيوبhttps://www.youtube.com/channel/UCHNqNfb7rAsseXrp9OGYQzQالإنستغرام باسم : sia kitchen (makeitGF)
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة